Vượt qua được nỗi ám ảnh khi bị mọc mụn trong thai kỳ, những tưởng sinh con xong việc trị mụn sẽ nhẹ nhàng hơn, nhưng sau khi bắt tay vào mới biết là có muôn vàn khó khăn. Bài viết này chia sẻ về những cách trị mụn cho bà bầu sau sinh hiệu quả và an toàn, không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé cưng và chất lượng sữa mẹ. Các mẹ bầu cùng tham khảo nhé!

Bị mụn sau sinh nguyên nhân do đâu

Để tìm hiểu về các cách trị mụn cho bà bầu sau sinh, đầu tiên các mẹ cần hiểu về nguyên nhân gây mụn ở phụ nữ sau sinh.

Nhìn chung, không chỉ sau khi sinh con, việc mẹ bầu bị mụn trứng cá đã xuất hiện ngay từ trong thời gian mang thai. Nguyên nhân chủ yếu bắt nguồn khi nội tiết tố thay đổi, nồng độ progesterone tăng cao làm kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường. Lượng dầu nhờn trên da kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn và “tàn dư” của lớp trang điểm dễ khiến cho da bị tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.

Trên thực tế, progesterone không phải là nguyên nhân duy nhất làm các mẹ bị mọc mụn. Chăm sóc con không hề dễ dàng, từ các việc chăm bẵm, cho con ăn, ru ngủ của trẻ đều dễ làm phụ huynh bị rối loạn đồng hồ sinh học. Đa phần các mẹ bỉm sau sinh rất bận rộn với việc chăm con, vì thế mọc mụn sau sinh còn có thể đến từ những nguyên nhân như:

– Stress: Các mẹ bầu sau sinh thường bị stress khi chăm bé. Tình trạng stress không trực tiếp gây ra mụn nhưng làm cơ thể tiết ra một lượng lớn cortisol. Hormone này có chức năng thúc đẩy hoạt động các tuyến bã nhờn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.

– Không chăm sóc da: Dành phần lớn thời gian trong ngày để chăm trẻ, vì thế mà các mẹ hầu như không còn bất cứ thời gian nào để chăm sóc da. Việc “bỏ đói” làn da trong một thời gian dài dễ khiến da ngày càng yếu hơn, vi khuẩn cũng có cơ hội xâm nhập và gây ra mụn hơn.

– Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng: Sau sinh, nhiều mẹ bầu thường được bồi bổ bằng các món ăn nhiều đạm để tăng sữa cho con, mà quên mất cũng cần phải bổ sung các chất dinh dưỡng khác từ: rau củ, trái cây. Thiếu hụt dinh dưỡng sẽ cơ thể bị suy giảm miễn dịch, từ đó vi khuẩn cũng sẽ dễ dàng xâm nhập vào lỗ chân lông, cùng bụi bẩn và tế bào chết còn sót lại gây ra mụn.

– Da bị thiếu nước: Nước có chức năng giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, cấp ẩm và thải độc. Nếu cơ thể bị thiếu nước sẽ làm da bị khô, điều này cũng gây tăng tiết bã nhờn.

– Thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm: Các mẹ thường xuyên với tiếp xúc với những môi trường có nhiều bụi bẩn, ô nhiễm như: nhà máy, xưởng may, xưởng gỗ, nhà máy giấy,… cũng có khả năng mọc mụn cao hơn.

– Tự ý sử dụng các sản phẩm dưỡng da không phù hợp: Không chỉ sau khi sinh, mọc mụn là tình trạng mà nhiều mẹ gặp phải trong khi mang thai. Sau khi sinh con, một số mẹ bầu chọn các sản phẩm dưỡng da với hy vọng làm giảm mụn. Tuy nhiên, một số sản phẩm trị mụn có thể chứa các thành phần gây khô da, kích ứng khiến mụn càng nặng hơn.

• Tham khảo thêm: Bà bầu nổi mụn ở chân mày có nguy hiểm không

Mụn sau sinh có tự hết được hay không?

Nguyên nhân chủ yếu mà các mẹ bầu bị mụn trong thai kỳ và sau sinh là do thay đổi nội tiết tố progesterone. Progesterone là hormone sinh dục do buồng trứng tạo ra, thường tích tụ ở thành niêm mạc tử cung khi tới kỳ kinh nguyệt. Trong thời kỳ mang thai, cơ thể sẽ tự sản sinh ra một lượng lớn progesterone để giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh.

Sau khi sinh con, nồng độ progesterone sẽ trở lại bình thường. Một số mẹ bị mụn sẽ tự hết, một số mẹ khác bị mọc các loại mụn nặng hơn thì có thể cần trị mụn da. Tuy nhiên, khi đang trong thời gian cho con bú, nồng độ progesterone vẫn có thể biến đổi thất thường. Vì vậy, nếu các mẹ bị tình trạng mụn kéo dài quá lâu, nên đến các phòng khám để tham khảo ý kiến từ bác sĩ.

Cách trị mụn sau sinh hiệu quả nhất

Trị mụn cho bà bầu sau sinh bằng liệu trình

Để trị mụn hiệu quả cho mẹ, việc sử dụng liệu trình tại các phòng khám là giải pháp khá an toàn. Hiện nay có rất nhiều liệu trình trị mụn da phù hợp với mẹ bầu sau sinh. Liệu trình trị mụn da sẽ giúp mẹ bầu lấy sạch nhân mụn, thanh tẩy làn da và kích thích thay da mới. Từ đó giúp cho da mịn màng, không còn sần sùi, đồng thời lỗ chân lông cũng được thu nhỏ đáng kể.

Tại TP. HCM, các mẹ có thể đến phòng khám Dr. Mommy địa chỉ 101A Nguyễn Văn Trỗi, P11, Phú Nhuận, TP.HCM (Phường 12 cũ) để được bác sĩ thăm khám và tư vấn.

Dr. Mommy là phòng khám tiên phong chuyên trị mụn dành cho mẹ bầu và mẹ sau sinh, cung cấp các dịch vụ trị mụn bà bầu linh hoạt, được thiết kế riêng cho từng tình trạng mụn riêng biệt. Dr. Mommy cam kết cung cấp dịch vụ cho khách hàng dựa trên 6 tiêu chí:

– Địa chỉ tiên phong chuyên sâu trị mụn bà bầu: Với hơn 9 năm kinh nghiệm, Dr. Mommy tự hào là phòng khám Da liễu đầu tiên chuyên sâu trị mụn cho Mẹ Bầu & Mẹ Sau Sinh tại Việt Nam.

– Ưu tiên tiêu chí an toàn song song với hiệu quả: Quá trình trị mụn được đảm bảo an toàn tuyệt đối với mỹ phẩm chứng nhận hữu cơ quốc tế, công nghệ trị mụn được Bộ y tế cấp phép sử dụng.

– Điều trị theo phương pháp cá nhân hóa: Thiết lập liệu pháp trị mụn riêng cho Mẹ dựa vào gốc da, sản phẩm hiện có, nhu cầu khách hàng, từ đó tăng tối đa hiệu quả với chi phí tiết kiệm nhất.

– Sản phẩm trị mụn cam kết đạt an toàn tiêu chuẩn hàng đầu thế giới: Phòng khám chỉ sử dụng những mỹ phẩm có chứng nhận hữu cơ bởi 2 tổ chức chính phủ có quy định khắt khe nhất toàn cầu: ACO (Úc) và USDA (Mỹ)

– Chi phí trị mụn tiết kiệm: Áp dụng nhiều phương pháp để tối ưu chi phí cho khách hàng, giúp các mẹ đề có thể tiếp cận được phương pháp trị mụn hữu cơ an toàn, bền vững, đồng thời giảm số lần đi lại.

– Tận tâm chăm sóc da Mẹ cho tới khi hết mụn: Dr. Mommy luôn đặt hiệu quả và sự hài lòng của các mẹ lên hàng đầu, các bác sĩ và nhân viên sẽ theo dõi quá trình phục hồi của mỗi khách hàng trong suốt liệu trình.

Hiện phòng khám vẫn đang áp dụng các chương trình chăm sóc da giá dùng thử với các chi phí cực ưu đãi bao gồm:

– Chăm sóc da bà bầu: giá dùng thử 499k (giá gốc 1000k)

– Trị mụn bà bầu: giá dùng thử 499k (giá gốc 1140k)

– Ưu đãi 16%, mua 5 tặng 1: Trị liệu vào bất cứ khung giờ nào trong ngày. Áp dụng cho mọi liệu trình. Được dùng chung với ưu đãi hạng thành viên.

– Ưu đãi 23%, mua 10 tặng 3: Trị liệu vào bất cứ khung giờ nào trong ngày. Áp dụng cho mọi liệu trình. Được dùng chung với ưu đãi hạng thành viên.

Nhanh tay đăng ký sử dụng trải nghiệm dịch vụ hoặc đặt lịch khám với bác sĩ da liễu tại hotline 0906.95.26.28 – 0906.943.438.

Trị mụn cho bà bầu sau sinh bằng kem, serum

Kem, serum trị mụn là các sản phẩm cần thiết để trị mụn sau sinh cho mẹ. Tuy nhiên, các chị em cần chú ý để lựa chọn những sản phẩm phù hợp dành cho phụ nữ mang thai. Tránh dùng những sản phẩm gây khô da hoặc dễ kích ứng. Bên cạnh đó, đối với các mẹ đang cho con bú thì tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm chứa thành phần ảnh hưởng tới sữa mẹ.

Tốt nhất các mẹ nên chọn những sản phẩm có thành phần thiên nhiên hoặc nguồn gốc hữu cơ để sử dụng. Những sản phẩm mỹ phẩm hữu cơ rất lành tính, được đánh giá là phương pháp an toàn cho phụ nữ mang thai và sau sinh, giúp khống chế quá trình mụn bùng phát hiệu quả.

Để lựa chọn những sản phẩm trị mụn phù hợp, chị em nên tìm đến những địa chỉ kinh doanh uy tín trên thị trường đề chọn mua sản phẩm. Tránh mua nhầm hàng nhái, hàng giả, kém chất lượng gây ảnh hưởng đến cả mẹ và con.

Nếu đang phân vân trong việc lựa chọn sản phẩm trị mụn, Dr. Mommy sẽ gợi ý các mẹ sử dụng sản phẩm trị mụn hữu cơ của hai thương hiệu Mukti và Juice Beauty là:

– Tinh Chất Trị Mụn Hữu Cơ Cho Bà Bầu Mukti Blemish Control (15ml): Nha đam hữu cơ, beta hydroxy axit hữu cơ tự nhiên có nguồn gốc từ vỏ cây liễu, tiêu Tasmania, Mận Kakadu, lựu, tổng hợp các loại tinh dầu tự nhiên.

– Serum trị mụn hữu cơ an toàn thai kỳ Juice Beauty Blemish Clearing (60ml): Có thành phần bao gồm beta hydroxy axit hữu cơ tự nhiên có nguồn gốc từ vỏ cây liễu, lô hội hữu cơ, trà xanh, trà trắng, chanh, táo và vitamin C.

Đây là sản phẩm đang được sử dụng trực tiếp tại phòng khám, cả hai đều được chứng nhận bởi ACO (Úc) và USDA (Mỹ), được bác sĩ da liễu khuyên dùng cho mẹ bầu và mẹ sau sinh.

Trị mụn cho bà bầu sau sinh bằng cách tự nhiên

Các thành phần từ thiên nhiên dễ tìm và tiết kiệm chi phí, vì thế cũng được nhiều chị em sau sinh chọn sử dụng. Một số cách trị mụn bằng thành phần thiên nhiên được nhiều mẹ chia sẻ hiện nay gồm có:

– Trị mụn bằng giấm táo: Trộn nước tinh khiết và giấm táo thô theo tỷ lệ 1:3, nhúng bông gòn vào hỗn hợp thoa lên da để hút dầu. Lưu ý, giấm táo có tính axit cao, dễ gây bỏng, khi sử dụng nếu da bị mất nước thì nên ngưng dùng ngay.

– Trị mụn bằng chanh: Thoa trực tiếp nước cốt chanh lên nốt mụn trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Chanh với tính chất làm se khít và kháng khuẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng và loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Lưu ý, chanh cũng có tính axit khá cao, cần che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài, không tiếp xúc trực tiếp với mặt trời gây tăng sắc tố.

– Trị mụn bằng nghệ: Lấy nước cốt nghệ nguyên chất từ nghệ tươi và chấm lên những vùng bị mụn trên mặt. Nghệ có tính chất kháng viêm và chống oxy hóa rất cao, tốt cho việc phục hồi da. Tuy nhiên, nghệ có thể để lại những vệt màu trên mặt trong thời gian dài, các mẹ sử dụng nên lưu ý tránh sử dụng trước những dịp quan trọng nhé.

– Trị mụn bằng mật ong: Mật ong cũng có tính kháng khuẩn và phục hồi cao, các mẹ có thể sử dụng bằng cách bôi trực tiếp mật ong lên vùng da bị mụn, sau đó rửa lại với nước sạch.

– Trị mụn sau sinh bằng sữa mẹ: Trong sữa mẹ có chất axit lauric- thành phần kháng khuẩn, có thể thoa trực tiếp sữa mẹ lên mặt và rửa lại với nước sạch.

Nhìn chung, kết quả từ những nguyên liệu từ thiên nhiên khá tương đối, bởi hiệu quả đa phần được chia sẻ qua cách truyền miệng, chưa được chứng minh lâm sàng. Vì vậy, nếu mẹ nào đã thử hầu hết các biện pháp trên mà mụn vẫn không cải thiện, thì nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn cách trị mụn khoa học hơn nha.

Với những cách trị mụn cho bà bầu sau sinh trên, Dr. Mommy hy vọng các mẹ đều có thể lựa chọn cho mình những phương pháp trị mụn hợp lý và an toàn nhất.

Trị mụn cho bà bầu sau sinh cần lưu ý những gì?

Với các mẹ sau sinh và đang cho con bú, việc trị mụn sẽ dễ hơn những mẹ trong thời gian mang thai. Điều quan trọng là các mẹ có thể chọn đúng phương pháp và sản phẩm, để trị mụn hiệu quả và không gây ảnh hưởng tới sự tinh khiết của dòng sữa. Bên cạnh đó, các mẹ cần lưu ý:

– Duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng, đủ chất với trái cây tươi và rau quả, nguồn protein nạc và những chất béo tốt như quả bơ, lạc, các loại hạt

– Tránh đường tinh chế và các thực phẩm chế biến sẵn, hạn chế các chế phẩm từ sữa bò, sữa bò hoặc có tính axit cao

– Uống nhiều nước, có thể bổ sung thêm các loại nước ép từ trái cây hoặc rau củ

– Tẩy trang, rửa mặt sạch trước khi ngủ

– Hạn chế chạm tay vào da mặt, lau chùi điện thoại thường xuyên

– Chọn các sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu, cồn để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng da.

– Gội đầu thường xuyên, đặc biệt nếu tóc bị dầu thì nên bới lên, cố gắng không để tóc dính vào da mặt

– Nên tắm sau khi tập thể dục

– Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng vào buổi trưa, thoa kem chống nắng và che chắn kĩ càng mỗi khi ra ngoài…

Ngoài ra, trong thời gian trị mụn, các mẹ cần hạn chế không tự nặn mụn tại nhà. Bởi một số chị em nặn mụn không hợp vệ sinh có thể khiến mụn lây lan khắp gương mặt.

Trị mụn cho bà bầu sau sinh và các câu hỏi liên quan

Sau sinh bao lâu thì có thể trị mụn được

Thời kỳ mang thai, do nội tiết tố thay đổi nên hầu hết chị em phụ nữ đều có những thay đổi về cả thể chất và tinh thần. Trong đó bao gồm các vấn đề: mụn trứng cá, sạm nám, rạn da, thâm mắt, giãn tĩnh mạch,… Những vấn đề này sẽ đeo bám trên da lâu ngày khiến nhiều chị em mất tự ti. Do vậy, ngay khi sau sinh các mẹ cần phải chăm sóc phục hồi làn da ngay.

3 tháng đầu trong thời gian ở cữ là thời điểm vàng để khắc phục các tình trạng trên da. Đây cũng là giai đoạn “lột xác”, do vậy chị em không nên bỏ thời điểm quan trọng này để chăm sóc bà bầu sau sinh.

Mụn sau sinh thì bị trong bao lâu?

Theo các bác sĩ da liễu, khi bắt đầu ổn định nội tiết tố thì làn da của chị em sẽ trở lại bình thường, trung bình kéo dài tầm 6 – 12 tháng sẽ hết mụn. Nhưng trên thực tế, thời gian còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Một số mẹ trong thời gian cho con bú vẫn có khả năng tăng nội tiết tố và bị mụn dai dẳng. Vì vậy, nếu các mẹ sau sinh bị mụn quá lâu nên đi khám để được bác sĩ khám và tư vấn tình trạng da, không nên nghe theo những cách trị mụn cho bà bầu sau sinh không khoa học khiến mụn ngày càng nặng thêm.

• Tham khảo thêm: Cách trị mụn cho bà bầu hiệu quả