#10 Cách trị mụn cho bà bầu hiệu quả an toàn cho mẹ và bé

trị mụn cho bà bầu

Bước vào thời kỳ mang thai, việc thay đổi nội tiết tố đột ngột, nghén, mệt mỏi, khó ngủ và thèm những đồ ăn cay nóng,… rất dễ khiến mẹ bầu nổi mụn. Trị mụn cho bà bầu trong thời gian thai nghén sẽ giúp mẹ bầu ổn định hơn về tinh thần và áp lực ngoại hình.

Trên thực tế, tình trạng mọc mụn là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ khi đang mang thai, bằng chứng là hơn một nửa phụ nữ mang thai đều có thể bị mụn trứng cá. Trong một số ít trường hợp, mụn có thể bị viêm nặng, tạo thành những ổ viêm nghiêm trọng và để lại nhiều hậu quả ảnh hưởng ngay cả sau khi sinh xong, khiến người phụ nữ sinh ra tâm lý tự ti về ngoại hình.

Nguyên nhân khi phụ nữ mang thai dễ bị mụn

Trong thời gian thai kỳ, người phụ nữ rất dễ bị mọc mụn do nhiều nguyên nhân, trong đó chủ yếu là do:

Thay đổi nội tiết tố:

Khi mang thai, nội tiết tố nữ trong cơ thể phụ nữ sẽ thay đổi rất mạnh mẽ. Kéo theo đó là những thay đổi về ngoại hình, sức khỏe thể chất và cả sức khỏe tâm lý của người mẹ. Nội tiết tố không chỉ thay đổi trong quá trình mang thai, mà sau khi sinh con xong có rất nhiều chị em vẫn phải đối diện với vấn đề trên cơ thể do thay đổi nội tiết tố.

Nhiều chị em cảm thấy chuyện nổi mụn là bình thường, tuy nhiên, kể từ thời điểm thai kỳ cho đến khi em bé chào đời, nồng độ nội tiết tố trong cơ thể của người phụ nữ sẽ liên tục có sự thay đổi và kéo dài trong cả một thời gian sau đó. Điều trị mụn kịp thời không chỉ giúp chị em giảm nhẹ tình trạng viêm nhiễm, mà còn giúp làn sau nhanh chóng phục hồi hơn sau khi sinh.

Bà bầu bị mụn
Bà bầu bị mụn

Khi mang thai làn da dễ nhạy cảm hơn:

Nội tiết tố nữ thay đổi kéo theo nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý và cả chất lượng cuộc sống của người mẹ. Một trong những thay đổi rõ rệt của cơ thể mẹ khi mang thai mà chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy nhất chính là làn da. Sự phát triển của thai nhi trong suốt 9 tháng thai kỳ trong bụng mẹ, cơ thể của người mẹ không chỉ thay đổi về vóc dáng, sức khỏe tâm lý, mà làn da cũng sẽ có sự thay đổi rõ rệt.

Sự thay đổi đột ngột của nội tiết tố, hormone trong thời kỳ mang thai làm làn da người mẹ dễ bóng nhờn và nổi mụn. Kết quả của quá trình tăng hormone, làm kích thích làn da tiết nhiều bã nhờn và dầu, trở nên nhạy cảm hơn, khi có một tác nhân tác động dễ làm làn da mẹ bầu tắc nghẽn lỗ chân lông và xuất hiện mụn.

Mọc mụn do những cơn thèm chua, đồ cay nóng, đồ ngọt:

Thèm đồ chua, đồ cay nóng, đồ ngọt,… là các dấu hiệu thường xuất hiện ở giai đoạn đầu thai kỳ. Nhiều mẹ thèm các loại thực phẩm này cảm thấy ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên, những thực phẩm chua, đồ cay nóng cũng là những tác nhân làm tăng sinh hormone, làm da tiết nhiều dầu, bít tắc lỗ chân lông, khiến người mẹ dễ bị nổi mụn hơn.

Ốm nghén, mệt mỏi, khó ngủ:

Nồng độ hormone tăng trong những tuần đầu tiên của thai kỳ khiến nhiều chị em ốm nghén, nôn mửa và khó chịu khi nghe một số mùi: dầu mỡ, xăng xe, máy lạnh, thức ăn nồng,…. Bên cạnh đó, việc thay đổi nội tiết, đi tiểu nhiều lần trong đêm, mệt mỏi, ốm nghén,… cũng làm người mẹ bị mất ngủ, ngủ không ngon khiến cơ thể tiết ra nhiều Cortisol. Cortisol làm tăng tốc độ oxy hóa các acid béo tự do ở các tế bào, đồng thời phát triển tuyến bã nhờn, khiến mặt tiết ra một lượng dầu lớn, từ đó gây ra các vấn đề về mụn.

Bà bầu nổi mụn có ảnh hưởng đến thai nhi hay không?

Bà bầu bị nổi mụn trong thời gian mang thai là hiện tượng bình thường, nguyên nhân đến vì việc thay đổi nội tiết tố trong cơ thể mà bất cứ người phụ nữ mang thai nào đều có thể gặp phải. trong thời gian mang thai bị mọc mụn không phải vấn đề đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu bị mọc mụn do quá thiếu hụt nội tiết tố, điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Ngoài ra, nếu mẹ bầu bị mụn và tự ý xử lý mụn trứng cá bằng các sản phẩm chứa những thành phần không thích hợp, cũng có thể gây ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi trong quá trình mang thai.

Cách trị mụn cho bà bầu hiệu quả nên tham khảo qua

Mụn trứng cá khi mang thai là một tình trạng tự nhiên. Nó thường biến mất khi mức độ hormone của bạn trở lại bình thường. Điều an toàn nhất cần làm là tránh dùng bất kỳ loại thuốc trị mụn kê đơn nào hoặc thuốc trị mụn không kê đơn bằng hóa chất. Thay vào đó, bạn có thể dựa vào các biện pháp điều trị tại nhà không dùng thuốc. Nhưng trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị mụn nào khi bạn đang mang thai hoặc dự định mang thai, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về những gì tốt nhất – và an toàn nhất – cho bạn. Hiện nay có 3 cách trị mụn bà bầu bao gồm:

– Điều trị mụn theo liệu trình

– Sử dụng kem trị mụn phù hợp cho phụ nữ mang thai

– Điều trị mụn bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Cách trị mụn cho bà bầu hiệu quả
Cách trị mụn cho bà bầu hiệu quả

Điều trị mụn cho bà bầu theo liệu trình

Không giống cơ thể của người bình thường, mẹ bầu mang thai cần có những phương pháp trị mụn an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Đặc biệt trong giai đoạn 3 tháng mang thai đầu tiên, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý trong việc điều trị mụn, bởi khi điều trị sao phương pháp có thể làm ảnh hưởng cả sức khỏe của mẹ lẫn sự phát triển của thai nhi.

Tại Dr. Mommy, những người mẹ sẽ được điều trị mụn bằng công nghệ Cold Plasma bằng máy PlasmaMed. Công nghệ Cold Plasma là công nghệ điều điều trị mụn an toàn và đột phá với điểm kỹ thuật đột phá bởi khả năng sửa chữa sai lầm từ những công nghệ cũ và tạo ra đột phá giúp quy trình điều trị đơn giản hơn.

– Phương pháp không xâm lấn, không đau, an toàn với cả mẹ và bé.

– Không tác dụng phụ, điều trị mụn an toàn hiệu quả.

– Giảm tiết bã nhờn đến 80%.

– Giảm hoạt động của tuyến bã nhờn, giúp trị mụn bà bầu hiệu quả.

Liệu trình trị mụn cho bà bầu tại drmommy.vn
Liệu trình trị mụn cho bà bầu tại drmommy.vn

Sử dụng kem trị mụn dành riêng cho bà bầu

Đa phần các mẹ bầu đều không sử dụng kem để trị mụn vì lo lắng các thành phần có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Một số thành phần thường gặp trong các sản phẩm trị mụn mà mẹ cần lưu ý tránh mua khi xem xét một sản phẩm kem dưỡng:

– Những thành phần có dẫn xuất từ vitamin A

– Những chất có liên quan đến vitamin A như: Retin-a, retinol và retinyl palmitate

– Tazorac và accutane

– Tetracycline

Ngoài ra, chị em phụ nữ cần cân nhắc khi sử dụng các loại thuốc trị mụn có chứa: Isotretinoin, thuốc kháng androgen flutamide, spironolactone, doxycycline và minocycline, adapalene (Differin), tazarotene (Tazorac) và tretinoin (Retin-A).

Đây là những thành phần xuất hiện nhiều trong các sản phẩm trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, đây lại là những thành phần phụ nữ mang thai không nên sử dụng vì có tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi.

Để đảm bảo được hiệu quả và an toàn trong thời gian mang thai, mẹ bầu hãy chọn kem dựa trên các tiêu chí:

– Lưu ý thành phần. Tuyệt đối không dùng sản phẩm chứa thành phần gây hại đến bà bầu

– Sản phẩm kem có gốc nước, không chứa dầu, với kết cấu mỏng, nhẹ, nhanh thấm

– Nên chọn sản phẩm hữu cơ đã được chứng nhận.

– Tốt nhất nên sử dụng sản phẩm dưới sự tư vấn hoặc chỉ định từ bác sĩ, dược sĩ hoặc người có chuyên môn y khoa.

Các sản phẩm điều trị mụn có nguồn gốc từ mỹ phẩm hữu cơ (Organic Skincare) là lựa chọn phù hợp cho các chị em đang mang thai. Các loại kem Organic được đề xuất cho mẹ bầu với làn da mụn hầu hết có công dụng chính là cân bằng tỉ lệ dầu – nước lý tưởng trên da, khi da trong trạng thái cân bằng sẽ không gây bít tắc lỗ nang lông và giảm tăng sinh mụn.

Theo phác đồ điều trị của ngành Da liễu, việc trị mụn phải tuân theo những nguyên tắc cơ bản: Bắt đầu từ việc tìm ra cơ chế gây ra mụn, hiểu được bắt nguồn của nguyên nhân gây mụn từ: bít tắc cổ nang lông, tăng sinh tiết bã nhờn hay nguyên nhân vì gia tăng vi khuẩn C.acnes. Sau đó các bác sĩ da liễu sẽ tùy theo mức độ nặng nhẹ để điều trị.

Để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi, mẹ bầu không thể sử dụng quá nhiều những sản phẩm trên thị trường. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể sử dụng các sản phẩm trị mụn an toàn, lành tính có nguồn gốc từ thiên nhiên hoặc thành phần hữu cơ, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé như: Mukti Blemish Control, Juice Beauty Blemish Clearing Serum. Kết hợp với các kem dưỡng cân bằng ẩm điều tiết lượng dầu như: Juice Beauty Oil-free Moisturizer, Juice Beauty PREBIOTIX™ Hydrating Gel Moisturizer.

Trị mụn bằng một số nguyên liệu tự nhiên khác

Các loại nguyên liệu từ thiên nhiên là một trong những mẹo trị mụn bà bầu dân gian khá hiệu quả cho phụ nữ mang thai. Trong nhiều loại nguyên liệu từ tự nhiên như: tỏi, mật ong, chanh, nghệ, dầu dừa,… chứa nhiều thành phần có lợi cho làn da, kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa cao, giúp loại bỏ các tác nhân gây mụn.

Tuy nhiên, phương pháp trị mụn bằng thiên nhiên cũng có những nhược điểm là muốn có tác dụng phải duy trì trong thời gian lâu dài, nhưng trong thời gian thay đổi nội tiết tố đột ngột thì giai đoạn diễn ra tình trạng mụn đến mụn viêm rất nhanh. Bên cạnh đó, có một số người mẹ có cơ địa dị ứng các thành phần thiên nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng sử dụng hiệu quả. Về mặt khoa học, trị mụn bằng phương pháp tự nhiên chưa phải là phương pháp được kiểm chứng hiệu quả đối với người phụ nữ khi mang thai. Vì vậy các mẹ bầu có thể kết hợp hai phương pháp trên để có hiệu quả tối ưu nhất.

Một số lưu ý khi trị mụn cho bà bầu cần nắm

Mụn trứng cá khi mang thai không phải là một dạng mụn trứng cá đặc biệt, chúng cũng là một dạng mụn nội tiết. Khi mang thai, nội tiết tố thay đổi đột ngột khiến tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu khiến da dễ bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn. Cộng với sự gia tăng vi khuẩn, phản ứng viêm trên da khiến mụn thai kỳ dễ tiến triển thành mụn viêm.

Mẹo trị mụn cho bà bầu an toàn
Mẹo trị mụn cho bà bầu an toàn

Để ngăn ngừa và kiểm soát mụn trong thời gian mang thai, chúng ta có thể bắt đầu bằng việc tự chăm sóc cá nhân từ những việc nhỏ như:

– Rửa mặt và tẩy trang nhẹ nhàng, đúng cách. Phụ nữ mang thai vẫn có thể rửa mặt bằng sữa hoặc gel rửa mặt một ngày hai lần với thao tác nhẹ nhàng, tránh mạnh tay tránh làm cho tình trạng kích ứng hoặc nặng nề thêm. Tránh một số sản phẩm có thành phần kích ứng, tẩy mạnh: xà phòng, SLS/SLES…

– Giữ cho mái tóc sạch sẽ. Nếu bạn có xu hướng mọc mụn xung quanh chân tóc, hãy gội đầu hàng ngày hoặc bới lên, tránh để tóc mái lòa xòa trước trán. Lưu ý trong quá trình tắm gội, hãy xả tóc sạch trước khi chuyển qua bước rửa mặt.

– Không nặn mụn. Quá trình nặn mụn không đảm bảo và làm sạch đúng cách có thể gây nhiễm trùng hoặc để lại sẹo.

– Tránh dùng các sản phẩm gây bít tắc nang lông: Da của phụ nữ mang thai bị mọc mụn thường tiết ra rất nhiều dầu, vì vậy hãy tránh sử dụng mỹ phẩm có chứa silicone, dầu hoặc độ nhờn cao như: kem dưỡng ẩm đặc, các loại kem chống nắng, sản phẩm tạo kiểu tóc, kem che khuyết điểm mụn. Những sản phẩm/mỹ phẩm có gốc nước hoặc có thành phần từ tự nhiên sẽ phù hợp hơn với những làn da đang bị nổi mụn.

– Tránh dùng các sản phẩm gây khô da và kích ứng: cồn khô, hương liệu nhân tạo. Cồn là thành phần dễ gây kích ứng da, dù các chị em có mang bầu hay không cũng không nên sử dụng vì chúng có thể ảnh hưởng không tốt đến da. Ngoài ra, các thành phần chứa hương liệu nhân tạo cũng không nên sử dụng, một số thành phần trong loại hương liệu có thể tác động tới hormone, gây ra những ảnh hưởng xấu cho cả mẹ và sự phát triển của thai nhi.

– Không chạm vào da mặt quá nhiều. Chúng ta thường có thói quen lau mồ hôi, chồng cằm hoặc đưa các vật dụng lên mặt. Quần áo hoặc mũ chật cũng có thể gây ra vấn đề, đặc biệt nếu bạn đang đổ mồ hôi. Mồ hôi và dầu có thể góp phần gây ra mụn trứng cá.

– Vệ sinh mền gối và nơi ở sạch sẽ. Tác nhân gây ra mụn có thể đến từ vi khuẩn trên mền gối mà chúng ta nằm hằng ngày, hãy vệ sinh giường ngủ sạch sẽ, có một nơi nghỉ ngơi thoải mái cũng sẽ giúp các mẹ ngon giấc hơn.

– Chỉ sử dụng các loại thuốc và kem bôi khi các sản phẩm được chứng nhận hoặc được chỉ định sử dụng từ bác sĩ/dược sĩ có chuyên môn. Tuyệt đối không sử dụng những sản phẩm có thành phần không phù hợp với phụ nữ mang thai.

Cách ngăn ngừa và kiểm soát mụn cho bà bầu

Mọc mụn trong thời gian thai kỳ là điều bình thường, tuy nhiên nhiều chị em phụ nữ bị mụn viêm nặng để lại sẹo rỗ, sẹo đinh và ổ viêm kéo dài gây ra tâm lý tự ti về ngoại hình. Đối với việc điều trị mụn trong thời kỳ mang thai, điều quan trọng nhất đối với người phụ nữ không chỉ là hiệu quả, mà còn phải an toàn cho cả mẹ và sự phát triển của bé. Với những cách điều trị mụn bà bầu hiệu quả ở trên, các chị em có thể yên tâm trong suốt quá trình mang thai.

Bất kể bạn chọn phương pháp nào để điều trị mụn, những phương pháp điều trị mụn bà bầu, loại dược phẩm hoặc thực phẩm chức năng uống vào cơ thể hãy thông qua sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Thời gian thai kỳ 9 tháng với nhiều khó khăn không chỉ riêng việc mọc mụn, mẹ bầu còn đối mặt với nhiều thử thách khiến họ dễ bị tự ti với ngoại hình. Thấu hiểu được những suy nghĩ này, thay vì đem lại những sản phẩm, Dr. Mommy luôn mong muốn đem lại những giải pháp tối ưu cho tất cả những người phụ nữ. Mẹ bầu hoặc người thân có nhu cầu được tư vấn các liệu trình và sản phẩm trị mụn an toàn, hãy đặt lịch khám với bác sĩ da liễu và dược sĩ của Dr. Mommy qua hotline 0906.95.26.28 – 0906.943.438.