Đa số bà bầu đều rất lo lắng khi bị mụn trong thai kỳ, dù trước đây đã từng xảy ra tình trạng này hay chưa. Nổi mụn ở các vị trí trên cơ thể thường báo hiệu các vấn đề sức khoẻ khác nhau, trong số đó mụn ở cằm đơn lẻ hoặc theo từng cụm xuất hiện khá thường xuyên, tại sao bà bầu nổi mụn ở cằm và cách trị như thế nào, cùng Dr. Mommy tìm hiểu nhé!

Bà bầu bị nổi mụn nhiều đặc biệt là ở vùng cằm, tại sao lại có tình trạng này?

Tình trạng mụn xuất hiện ồ ạt hoàn toàn không phải ngẫu nhiên, nhất là khi Mẹ bầu thường xuyên lên mụn ở cùng một khu vực trên khuôn mặt. “Face mapping” (bản đồ khuôn mặt) là một phương pháp chẩn bệnh nổi tiếng ở các nước phương Đông, thông qua đó có thể “bắt mạch” các bệnh lý hoặc tình trạng mà bà bầu có khả năng gặp phải. Phương pháp này bắt nguồn từ văn hóa lâu đời của Ấn Độ và Trung Quốc, sau mở rộng ra những nước trong khu vực. Theo đó, các vị trí trên khuôn mặt xuất hiện mụn chính là cảnh báo của các vấn đề sức khỏe sau:

– Mụn ở cằm: xảy ra khi bà bầu bị rối loạn nội tiết tố (hormone), gặp phải một số triệu chứng bệnh phụ khoa hoặc chức năng thận bị suy giảm

– Mụn ở trán: báo hiệu Mẹ bầu đang gặp các vấn đề về tiêu hoá, gan, chế độ ăn thiếu chất, ngủ không đủ giấc hoặc đang gặp stress.

– Mụn ở chân mày/thái dương: thường xảy ra đối với các bà bầu có sự tuần hoàn kém, túi mật có vấn đề, tiêu thụ quá nhiều chất béo, ăn nhiều thực phẩm có sẵn.

– Mụn ở tai: cảnh báo về các chức năng thận của bà bầu đang gặp vấn đề.

– Mụn ở má: với trị ví khác nhau là dấu hiệu của các vấn đề khác nhau như phổi, gan, dạ dày…

Ngày nay, tuy đã có rất nhiều phương pháp hiện đại để xét nghiệm và chẩn đoán bệnh lý, nhưng những loại mụn biểu hiện trên gương mặt vẫn là một bằng chứng chắc chắn và đang tin cậy để Mẹ bầu quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe. Bên cạnh đó, vẫn không thể bỏ qua các lý do chủ quan gây mụn như vệ sinh da không kỹ càng, sử dụng sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm gây kích ứng, dị ứng môi trường hoặc nguồn nước, stress trong cuộc sống…

• Tham khảo thêm: Bà bầu bị mụn đắp mặt nạ gì an toàn cho cả mẹ và bé

Mụn ở cằm ở bà bầu thường là mụn gì?

Mất cân bằng nội tiết trong thời kỳ mang thai thường là nguyên nhân chính dẫn đến mụn vùng cằm, đặc biệt là những mụn trứng cá dạng nang, mụn mủ từng mảng hoặc mụn bọc ẩn sâu dưới bề mặt. Mụn ở vị trí cằm sẽ có nhiều nguy cơ nhiễm khuẩn nặng hơn do hay tiếp xúc với bàn tay, khẩu trang… khiến tình trạng viêm cũng gây sưng đau hơn.

Theo các chuyên gia trong ngành Da liễu, thai kỳ là giai đoạn mà các hormone của người mẹ thay đổi rõ rệt, điều này dẫn đến sự mất cân bằng trong hệ thống nội tiết, kích thích sản sinh bã nhờn liên tục trên bề mặt da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tích tụ bụi bẩn và trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn gây mụn.

Thay đổi hormone còn có sự liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống của Mẹ bầu. Ở giai đoạn này, đa số mọi người thường nghĩ rằng “bà bầu nên ăn uống gấp đôi” cho cả Mẹ và Bé. Chính vì thế, Mẹ bầu thường mang tâm lý hoặc được khuyến khích tiêu thụ những loại thức ăn có hàm lượng dinh dưỡng mà ít chú ý đến sự cân bằng giữa các nhóm thực phẩm, vô tình khiến làn da bị “vạ lây”.

Vậy bà bầu nổi mụn ở cằm có nguy hiểm không?

Mụn ở vùng cằm thường có kích thước lớn, sưng đỏ, mọc gần những vị trí dễ tiếp xúc với vật nhiễm khuẩn hoặc gặp các tác động gây vỡ nhân mụn (khi đeo khẩu trang, cài quai mũ bảo hiểm, chống cằm bằng tay…). Tình trạng mụn sẽ càng tồi tệ hơn khi cộng hưởng với tiết trời nóng ẩm quanh năm ở nước ta, tái diễn nhiều lần khiến Mẹ mất tự ti và nản lòng trong quá trình trị mụn.

Khu vực cằm còn khá nhạy cảm và tập trung nhiều dây thần kinh và các cơ mặt quan trọng, do đó việc tự ý “xử lý” mụn sẽ gây đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như sưng đau kéo dài nhiều ngày, nhiễm khuẩn lan rộng, tạo ra những mảng thâm sần khó phục hồi. Mẹ rất cần tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu nếu mụn vẫn mãi không thuyên giảm, gây mất thẩm mỹ cũng như nhiều phiền hà trong giai đoạn thai kỳ.

• Tham khảo thêm: Bà bầu bị mụn đầu đen có trị hết được hay không?

Cách trị mụn ở cằm cho bà bầu hiệu quả nhất

Trị mụn ở cằm cho bà bầu bằng liệu trình trị mụn

Việc trị mụn bà bầu thường bị giới hạn trị mụn bằng thuốc kháng sinh, trong khi những cách trị mụn truyền thống từ nguyên liệu thiên nhiên sẽ không mang lại hiệu quả triệt để, thì liệu trình trị mụn sử dụng công nghệ cao kết hợp với mỹ phẩm hữu cơ chăm sóc da mụn là lựa chọn hàng đầu hiện nay.

Phòng khám Dr. Mommy tọa lạc tại địa chỉ 101A Nguyễn Văn Trỗi, P11, Phú Nhuận, TP.HCM là một địa chỉ tin cậy, quy tụ nhiều chuyên gia kinh nghiệm trị mụn lâm sàng hơn 9 năm trong lĩnh vực Da liễu, mang lại kết quả hàng ngàn Mẹ Bầu được trị mụn thành công, tự tin kiêu hãnh vượt qua giai đoạn thai kỳ và cho con bú.

Các liệu pháp trị mụn tại Dr. Mommy là sự phối hợp tổng hòa của 3 phương pháp độc quyền:

– Điều trị mụn cá nhân hóa, “may theo số đo” riêng biệt cho mỗi Mẹ bầu theo tình trạng mụn, gốc da, nhu cầu, mức chi phí… với tôn chỉ đặt sự an toàn và hiệu quả lên hàng đầu.

– Công nghệ tiên tiến Cold Plasma nói không với sử dụng kháng sinh và xâm lấn da, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, gom cồi mụn nhanh, tạo màng hydrolipid bảo vệ, và tăng sinh bộ đôi collagen – elastin ngừa sẹo lõm. Dòng máy PlasmaMed được sử dụng tại Dr. Mommy đã được cấp phép bởi Bộ y tế và ứng dụng tại các Bệnh viện phụ sản lớn như Phụ Sản Trung ương, Từ Dũ, …

– Dr. Mommy luôn chỉ sử dụng mỹ phẩm hữu cơ được chứng minh hiệu quả lâm sàng và chứng nhận bởi các cơ quan uy tín như Tổ chức chính phủ USDA (Mỹ), ACO (Úc).

• Tham khảo ngay bảng giá trị mụn bà bầu tại Dr. Mommy tại đây

Trị mụn ở cằm cho bà bầu bằng kem dưỡng, serum hữu cơ 

– Serum Trị Mụn Hữu Cơ Juice Beauty Blemish Clearing Serum là một sản phẩm cải thiện mụn do thay đổi nội tiết tố được nhiều Mẹ bầu tin dùng nhờ tác động mạnh mẽ của beta hydroxy axit hữu cơ tự nhiên

– Tinh Chất Nước Thần Tăng Cường Vitamin B Tái Tạo Tổn Thương, Mờ Thâm Mụn Mukti Vital B Elixir tổng hợp những tinh chất làm dịu và nuôi dưỡng như B3, B5, Hyaluronic acid, chiết xuất từ các thực vật có dược tính bản địa Úc: mận kakadu, lá Sơn Tiêu và Lựu bản địa nhằm củng cố sức đề kháng sau mụn của da và đem lại hiệu quả lâu dài trong việc cấp ẩm, cải thiện và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

– Tinh Chất Trị Mụn Hữu Cơ Cho Bà Bầu Mukti Blemish Control là tinh chất hữu cơ dùng riêng cho vị trí bị mụn, giúp trị mụn và ngừa mụn viêm đặc biệt dành cho da nhạy cảm tổn thương do corticoid với bảng thành phần hữu cơ tuyệt đối: vỏ cây phỉ giúp kháng viêm, mận kakadu có kháng sinh tự nhiên, lá sơn tiêu có tính kháng viêm giảm đau…

– Tinh Chất Phục Hồi Khẩn Cấp Cho Da Nhạy Cảm Mukti Rescue And Recover Serum quy tụ các chất chống oxy hóa có nguồn gốc thực vật và các hoạt chất Adaptogen hữu cơ nhằm cân bằng rối loạn nội tiết, làm dịu tình trạng sưng viêm, thúc đẩy quá trình sửa chữa tế bào, cải thiện kết cấu của làn da Mẹ.

– Kem Dưỡng Cân Bằng Độ Ẩm Dành Cho Da Nhờn/Mụn Juice Beauty Oil-free Moisturizer giảm tiết bã nhờn, xoa dịu làn da mụn sưng viêm và cung cấp dưỡng chất thiên nhiên từ các thành phần hoa cúc, bồ công anh, lá chanh, dưa chuột hữu cơ, bơ, tinh dầu nho, vitamin, lưu, lô hội và tảo biển giàu dinh dưỡng

– Kem Dưỡng Cân Bằng Ẩm Kiểm Soát Dầu Mukti Aloe Vera Moisturiser và Kem Dưỡng Cân Bằng Và Kiểm Soát Nhờn Mukti Balancing Moisturiser đều có tác dụng giúp điều tiết quá trình tiết nhờn, cân bằng dầu nước để da luôn trong tình trạng đủ ẩm, không tăng tiết dầu, không gây bít tắc lỗ chân lông, lý tưởng cho làn da dầu và hỗn hợp thiên dầu dễ nổi mụn. Công thức của hai sản phẩm này bao gồm các hoạt chất sinh học chất xuất từ Mận Kakadu, cây Sả Lụa, Hồng Hoa Dại và các chất chống oxi hóa bao gồm CoEnzyme Q10, chiết xuất cúc Calendula để hồi phục sức sống đồng thời làm dịu và nuôi dưỡng làn da.

Các sản phẩm trên đã được chứng minh hiệu quả, kiểm nghiệm lâm sàng thích hợp với mọi loại da, an toàn tuyệt đối cho Mẹ và Bé, có hiệu quả cả đối với các Mẹ sau sinh. Ngoài các loại kem dưỡng và tinh chất trị mụn, mẹ bầu có thể cân nhắc và xin lời khuyên của các chuyên gia để kết hợp những sản phẩm trong các bước dưỡng da và làm đẹp như: sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết, kem chống nắng, mỹ phẩm trang điểm hữu cơ giúp che phủ những đốm mụn… để đạt hiệu quả trị mụn và luôn trong trạng thái tự tin nhất.

• Tham khảo thêm: Cách trị mụn cho bà bầu hiệu quả an toàn

Trị mụn ở cằm cho bà bầu bằng cách tự nhiên

Nếu chỉ xuất hiện những nốt mụn li ti với số lượng ít ở vùng cằm, Mẹ có thể sử dụng những cách thông thường gồm cân bằng lại chế độ ăn uống, tập trung chăm sóc da đủ bước, điều chỉnh lại đồng hồ sinh học như sau:

– Có một chế độ sinh hoạt khoa học, tuyệt đối không sử dụng chất kích thích, hạn chế những căng thẳng, tránh thức khuya.

– Uống đủ nước, hạn chế tiêu thụ đồ ngọt và các sản phẩm từ sữa, tăng cường các thực phẩm hỗ trợ khả năng kháng viêm của da như trái cây, rau củ nhiều chất xơ và kẽm.

– Chú ý không nên nạp quá nhiều thực phẩm dẫn đến da dẻ bị ảnh hưởng, mất cân bằng dinh dưỡng và thừa cân sau sinh. Khi có thai, nhu cầu năng lượng tăng lên, ở thời kỳ đầu cần thêm 100 kcal mỗi ngày, từ quý thứ hai đến quý thứ ba thì mỗi ngày thêm từ 250 đến 300 kcal (khoảng 2250 kcal mỗi ngày).

– Rửa sạch da mặt, đặc biệt là vùng cằm bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Không nằm xuống nghỉ ngơi hoặc đi ngủ nếu chưa thực hiện tẩy trang và vệ sinh da.

– Tránh sờ chạm quá nhiều vào mặt bằng bàn tay, ngón tay và móng tay.

– Giữ cho gối, ga trải giường, chăn màn sạch sẽ, giặt và thay mới thường xuyên. Thường xuyên cột tóc gọn gàng, chải đầu và gội đầu thường xuyên, giữ tóc tránh xa vùng da mặt khi ngủ.

– Không sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hay trang điểm không được khuyến cáo sử dụng cho Mẹ bầu vì có khả năng gây kích ứng.

Nếu tình trạng mụn ở mức độ trung bình tới nặng (mụn bị sưng tấy, mụn bọc có nhân) thì Mẹ tuyệt đối không nên tự tìm cách loại bỏ mụn, đặc biệt là từ các mẹo thiên nhiên chưa được khoa học chứng minh vì sẽ dễ gây nhiễm trùng và khó lành sẹo sau mụn.

• Tham khảo thêm: Bà bầu dùng thuốc trị mụn có được hay không

Lưu ý trị mụn ở cằm cho bà bầu mang lại hiệu quả

Luôn tham vấn ý kiến của Dược sĩ/Bác sĩ

Một cuộc trò chuyện cùng chuyên gia Da liễu sẽ khiến Mẹ thấu hiểu làn da mình nhiều hơn, liên hệ tình trạng da và các vấn đề khác liên quan đến những thay đổi trong cơ thể và sức khỏe thai kỳ. Chuyên gia Da liễu còn giúp giải đáp chuyên sâu về tác động của các phương pháp trị mụn và thành phần trong sản phẩm chăm sóc lên làn da, từ đó giúp Mẹ cân nhắc lựa chọn và tránh xa những nguy cơ không tốt cho sự phát triển của Bé. Có một người bạn đồng hành uy tín trong công cuộc chăm sóc da và trị mụn còn giúp Mẹ luôn tỉnh táo, không chạy theo số đông hoặc bị dỗ ngọt bởi những sản phẩm, phương pháp được marketing quá đà.

Cẩn thận với việc sử dụng mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da

Từ trước đến nay, mỹ phẩm và sản phẩm skincare luôn là con dao hai lưỡi nếu Mẹ lạm dụng hoặc thay đổi quá nhiều loại trong thời gian ngắn. Làn da trong thời kỳ mang thai luôn mỏng manh và cần được yêu chiều nhiều hơn bình thường, nhưng không có nghĩa là Mẹ có thể thử nghiệm càng nhiều nhãn hiệu sản phẩm càng tốt cho đến khi tìm được “chân ái”. Mẹ có thể rút ngắn thời gian lựa chọn bằng cách tham khảo những nguồn thông tin uy tín, hiểu rõ làn da của mình và luôn cẩn thận làm theo chỉ dẫn của chuyên da Da liễu.

Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh

Chế độ sinh hoạt, ăn uống đóng vai trò quan trọng hỗ trợ quá trình trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát. Ngoài việc duy trì cho Mẹ một làn da rạng rỡ, những thói quen tốt còn đảm bảo một sức khỏe ổn định, tinh thần thoải mái đồng hành theo suốt thời gian mang thai và nuôi con bú của Mẹ. Tình trạng mụn cũng có thể làm Mẹ mệt mỏi, tự ti, dễ cáu gắt hơn, nhất là những ngày mụn sưng đỏ đau buốt. Làn da cũng cần được nghỉ ngơi và hồi phục sau mụn, do đó Mẹ nên hướng sự chú ý của mình đến việc chào đón Thiên thần nhỏ tương lai, hoặc tham gia những hoạt động mình yêu thích như đọc sách, tập yoga, nghe nhạc…

Qua bài viết tổng hợp về mụn ở cằm đối với bà bầu, tin chắc rằng Mẹ đã có cho mình những kiến thức căn bản để lựa chọn phương pháp trị mụn. Nếu vẫn còn thắc mắc, trăn trở về tình trạng mụn sưng viêm dai dẳng ở vùng cằm, Mẹ hãy liên hệ với Hotline của Dr. Mommy 0906.95.26.28 – 0906.943.438 hoặc gửi inbox về https://m.me/drmommy.vn. Đội ngũ tư vấn và chuyên viên Da liễu tại Dr. Mommy sẽ luôn lắng nghe và đồng hành cùng Mẹ nhằm đem đến một trải nghiệm thư thái và an tâm tuyệt đối.