Khi mang thai, vùng da dưới cánh tay bị thâm đen cũng phần nào gây ảnh hưởng đến tâm lý các mẹ. Bài viết này sẽ chia sẻ các cách trị thâm nách cho bà bầu an toàn và hiệu quả trong thai kỳ. Các mẹ cùng drmommy.vn tham khảo các thông tin để có vùng da dưới cánh tay trắng sáng và mịn màng hơn nhé.

Thâm nách là gì?

Nách là một trong ba điểm nhạy cảm của phụ nữ, vùng da này rất dễ bị tác động bởi môi trường bên ngoài dẫn đến tăng sắc tố và gây thâm. Theo đúng như tên gọi, thâm nách là tình trạng da dưới cánh tay sẫm màu và thâm xỉn hơn bình thường.

Tình trạng này xảy ra khá phổ biến ở hầu hết phụ nữ mang thai, có biểu hiện đặc trưng vùng da dưới cánh tay trở nên tối màu hơn so với lúc chưa mang thai. Đa số hiện tượng này có thể cải thiện dần sau khi đã sinh con, tuy nhiên cũng có nhiều mẹ vẫn bị thâm nách ngay cả khi đã sinh con một thời gian dài.

Bà bầu bị thâm nách nguyên nhân do đâu?

Trong thai kỳ, cơ thể người mẹ sẽ tự động tiết ra các loại hormon như estrogen, progesterone, androgen,… để giúp bào thai phát triển. Điều này cũng gây kích thích sự hình thành hắc sắc tố melanin, đồng thời việc tăng nội tiết cũng khiến nồng độ máu tăng cao, dễ dẫn đến tình trạng thâm nách khi mang thai.

Ngoài ra, không chỉ ở vùng nách mà ở những vị trí có nếp gấp trên cơ thể người mẹ như: cổ, bẹn, đầu gối,… đều có thể bị thâm khi mang thai. Đặc biệt các vùng da như nách, cổ, đầu gối thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên càng có nguy cơ bị tăng sắc tố hơn. Ở một số mẹ, nhau thai còn tiết ra hormone cũng khiến cho da mẹ sạm đi.

Bên cạnh nguyên nhân này, mẹ bầu bị thâm nách có thể bắt nguồn từ những nguyên nhân khách quan như:

Di truyền

Màu da của con người được xác định bởi các tế bào sắc tố được gọi là melanin. Khi tế bào melanin càng nhiều thì da của chúng ta càng sẫm màu hơn. Trên thực tế, bất kỳ ai cũng có thể phát triển tình trạng da có tên gọi là acanthosis nigricans (AN), AN phần lớn được di truyền thông qua một gen bị lỗi. Vì vậy nếu như trong gia đình có người thân bị thâm nách thì người mẹ cũng có khả năng bị thâm nách cao. Nguyên nhân này kết hợp với tình trạng tăng nội tiết khi mang thai càng dễ dẫn đến thâm nách trong thai kỳ.

Mặc đồ chật chội, bó sát

Đây là nguyên nhân phổ khiến khiến mẹ bầu bị thâm nách. Bởi lẽ, nách là vùng da khá nhạy cảm, khi mẹ thường xuyên mặc đồ quá bó sát, vùng da dưới cánh tay sẽ bị cọ xát nhiều lần dẫn đến tổn thương. Từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây ra tình trạng đổi màu ở vùng da này.

Vệ sinh vùng cánh sai cách

Cũng tương tự như các vùng da khác trên cơ thể, vùng da dưới cánh tay cũng có da chết mỗi ngày. Việc vệ sinh sai cách có thể gây bít tắc lỗ chân lông, về lâu có thể khiến vùng da này ngày càng thâm sạm.

Nhổ hoặc cạo lông thường xuyên

Nhổ hoặc cạo lông chính là cách để tạo điều kiện cho lỗ chân lông ngày càng nở ra to hơn, lông mọc lại sẽ càng dày và đậm màu. Càng cạo và nhổ nhiều lần sẽ càng khiến cho vùng da này bị tổn thương, thâm sạm và dần trở nên sần sùi hơn.

Sử dụng các loại lăn khử mùi gây thâm

Trong thai kỳ, nồng độ máu tăng cao cũng khiến cơ thể mẹ dễ tiết mồ hôi và gây ra mùi khó chịu. Nếu mẹ bầu sử dụng các loại lăn khử mùi thường xuyên và chứa các thành phần không phù hợp cũng có thể gây ra tình trạng thâm.

Mẹ bầu bị thâm nách có ảnh hưởng gì đến thai nhi không?

Vùng da dưới cánh tay bị thâm sạm là tình trạng khá phổ biến, diễn ra phần lớn là do sự tăng hormone nội tiết estrogen và progesterone. Đặc biệt, khi nồng độ progesterone tăng cao đồng nghĩa với việc bé đang có dấu hiệu phát triển tốt.

Cho nên việc mẹ bầu bị thâm nách trong thai kỳ cũng không hề gây ảnh hưởng gì đến thai nhi, mẹ bầu đừng quá lo lắng. Tuy nhiên, tình trạng này đôi khi gây ra là những khó chịu, phiền toái trong sinh hoạt hằng ngày của người mẹ, đồng thời cũng dễ khiến mẹ có tâm lý tự ti về ngoại hình.

Bà bầu bị thâm nách phải làm sao?

Như những chia sẻ trên, mẹ bầu bị thâm nách không hề ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng có thể khiến chị em mất tự tin. Vì vậy, mẹ có thể chọn những cách trị thâm nách cho bà bầu an toàn và phù hợp để lấy lại sự tự tin vốn có, đồng thời tránh ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.

Cách trị thâm nách cho bà bầu hiệu quả

Hiện nay có rất nhiều cách trị thâm nách hiệu quả, tuy nhiên đối với phụ nữ mang thai, mẹ cần chọn lọc đúng các phương pháp phù hợp để bảo vệ sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Chị em có thể tham khảo những cách trị thâm nách cho bà bầu được các chuyên gia đánh giá an toàn cao như:

Tự nhiên

Nguyên liệu thiên nhiên là một trong những cách trị thâm nách cho bà bầu được đánh giá cao về mức độ an toàn; hơn nữa, giá thành của các sản phẩm này rất rẻ và dễ tìm kiếm. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có nhược điểm là có tác dụng lâu, đòi hỏi các mẹ phải kiên trì. Một số nguyên liệu thiên nhiên mà mẹ có thể tham khảo bao gồm:

Chanh và muối

Chanh và muối đều là hai thành phần có tính sát khuẩn cao, khi kết hợp cùng nhau sẽ tạo ra một thành phần hoàn hảo giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mùi cũng như gây thâm sạm.

Thể thực hiện, mẹ chỉ cần chấm chanh vào muối chà trực tiếp lên nách, hoặc trộn chung nước cốt chanh vào muối và đắp lên nách khoảng 5 đến 10 phút và rửa sạch lại với nước sạch.

Chanh và mật ong

Vốn dĩ mật ong đã là thành phần có công dụng trị thâm tuyệt vời, khi kết hợp chung sẽ tạo ra hỗn hợp vừa có tác dụng trị thâm và khử mùi vô cùng hiệu quả. Để thực hiện, mẹ có thể trộn đều mật ong với nước cốt chanh và thoa dàn đều trên nách trong khoảng 20 phút và rửa lại với nước sạch.

Nước hoa hồng và baking soda

Nước hoa hồng có công dụng cung cấp độ ẩm và se khít lỗ chân lông, sự kết hợp hoàn hảo giữa hai thành phần này vừa đem lại tác dụng vừa tẩy da chết, vừa cung cấp độ ẩm cho vùng da nhạy cảm. Tuy nhiên, mẹ lưu ý chỉ nên dùng loại nước hoa hồng dành riêng cho phụ nữ mang thai hoặc sản phẩm hữu cơ thể sử dụng nhé; các sản phẩm chứa cồn, dẫn xuất vitamin A,… không phù hợp với cơ thể mẹ bầu đâu.

Trứng gà

Trong các nguyên liệu tự nhiên, có lẽ trứng gà là thành phần dễ kiếm nhất, hầu hết chúng có mặt trong tất cả các gian bếp của mọi nhà. Để thực hiện, mẹ bầu có thể luộc chín trứng gà, sau đó bóc vỏ lăn trứng theo chiều kim đồng hồ trên vùng nách trong 5 phút. Cuối cùng là lấy nước cốt chanh đắp lên vùng da này trong vòng 3 phút.

Vitamin E kết hợp với dầu dừa

Vitamin E và dầu dừa được xem là 2 loại “thần dược” vô cùng hiệu quả và an toàn để trị mụn thâm nách cho chị em trong thời gian mang thai. Để thực hiện, mẹ hãy trộn chung dầu dừa và vitamin E,  sau đó thoa hỗn hợp này lên nách trong 5-10 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng lau lại bằng khăn bông mềm.

Cà chua

Trong cà chua có nhiều thành phần rất tốt cho làn da, trong đó cà chua cũng có nhiều tác dụng trong việc làm trắng da, đều màu da và ngăn ngừa thâm sạm. Để giảm thâm nách bằng cà chua, mẹ bầu có thể cắt cà chua thành lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên nách khoảng 10 phút và rửa lại với nước ấm.

Bột đậu xanh

Bột đậu xanh khá nổi tiếng với công dụng trị thâm cho mẹ bầu an toàn. Để thực hiện, mẹ có thể trộn chung bột đậu xanh, sữa chua, bột nghệ và nước cốt chanh; sau đó đắp lên nách 45 phút và rửa với nước ấm.

Sản phẩm

Trong thời gian mang thai, hầu như tất cả các mẹ bầu đều đặt nguyên tắc giữ an toàn cho con lên hàng đầu khi chọn các sản phẩm chăm sóc cơ thể. Vì vậy khi bị thâm nách, mẹ có thể chọn những liệu pháp an toàn bằng các thành phần thiên nhiên nêu trên. Tuy nhiên, các biện pháp này thường có hiệu quả khá lâu, cần rất nhiều sự kiên nhẫn và thời gian.

Ngoài ra, da nách không hề khác biệt với da mặt, vùng da này cũng là khu vực khá nhạy cảm cũng cần được chăm sóc thường xuyên để duy trì sự mịn màng, trắng sáng. Do đó, ngoài việc sử dụng các thành phần thiên nhiên, mẹ bầu cũng hoàn toàn có thể áp dụng các cách trị thâm nách cho bà bầu bằng các routine phù hợp như:

– Chọn sản phẩm sữa tắm có tác dụng làm mịn, trắng sáng và đều màu da

– Sử dụng tẩy da chết mặt dùng cho vùng nách với tần suất 3-4 lần/tuần

– Dùng sản phẩm dưỡng sáng da mặt sử dụng cho cả vùng nách

– Sử dụng sữa dưỡng thể

– Kết hợp sử dụng sản phẩm khử mùi

Theo các chuyên gia, các sản phẩm routine vùng da dưới cánh tay không chỉ có tác dụng tẩy tế bào chết, khử mùi hiệu quả, cũng chứa những thành phần giúp cải thiện màu da dưới cánh tay và se nhỏ lỗ chân lông. Tuy nhiên, để an toàn trong suốt thai kỳ, mẹ bầu nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc theo các tiêu chí an toàn:

– Sản phẩm không chứa các thành phần gây hại cho trẻ như: chì, hydroquinone, muối nhôm, pesticides, cồn, parabens,…

– Ưu tiên các sản phẩm có thành phần lành tính, có nguồn gốc thiên nhiên hoặc hữu cơ.

– Chọn các sản phẩm khử mùi không chứa mùi hoặc ít mùi.

– Nên sử dụng các sản phẩm khử mùi được khuyến khích cho mẹ bầu và mẹ sau sinh.

Mẹ có thể tham khảo dòng Xịt khử mùi cơ thể hữu cơ Mukti Botanique Deodorant Spray. Đây là sản phẩm xịt khử mùi hữu cơ của nhà Mukti Organics đã được ACO chứng nhận chứa đến 92.35% thành phần hữu cơ, cam kết không chứa các hóa chất độc hại và được các bác sĩ da liễu khuyên dùng.

Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần thực vật bản địa duy nhất tại Úc cùng với các tinh dầu nguyên chất. Bằng mùi hương thảo dược tươi mới, Mukti Botanique Deodorant Spray tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, trung hòa mùi hương vùng da dưới cánh tay suốt 24 giờ. Đồng thời, trong Mukti Botanique Deodorant Spray còn chứa các thành phần đặc biệt như: Glycerin tự nhiên, acid citric có tác dụng kích thích tăng cường sản xuất Collagen, tẩy tế bào chết, tăng độ đàn hồi, cũng như làm sáng da; từ đó làm mờ các vết thâm vùng da dưới cánh tay an toàn, nhanh chóng.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể tham khảo thêm một số dòng để sử dụng kết hợp trong routine như:

– Sữa Dưỡng Thể Hữu Cơ Nuôi Dưỡng Và Bảo Vệ Da Mukti Botanique Lotion: Đây là một trong những sản phẩm body của nhà Mukti. Loại sữa dưỡng thể giàu dinh dưỡng này là sự hòa quyện của các tinh dầu và bơ thực vật bản địa, kết hợp cùng chiết xuất dịu mát từ nha đam, Mận Kakadu bản địa Úc, hạt Gỗ Đàn Hương và hoa Chuột Túi,… đem lại tác dụng dưỡng ẩm sâu cho hiệu quả mịn màng, căng mướt mà không gây nhờn rít, giúp làn da tươi trẻ, mềm mại và rạng rỡ hơn.

– Sữa Tắm Hữu Cơ Làm Sạch Trẻ Hóa Làn Da Mukti Botanique Wash: Sản phẩm có chiết xuất từ các thực vật có dược tính bản địa như Cỏ Bốn Lá Đỏ, Lá Ô Liu, hoa Cúc La Mã, giúp chống oxy hóa mạnh mẽ do chứa nhiều vitamin C giúp làm sáng và trẻ hóa da. Lô Hội làm dịu da, giảm các kích ứng trên da đem đến cảm giác thoải mái. Đồng thời cũng đem đến tác dụng giúp làm sạch và trẻ hóa làn da, với khả năng lấy đi bụi bẩn, mồ hôi trên da, kháng khuẩn và loại bỏ các vi khuẩn gây hại.

– Tẩy tế bào hữu cơ cho bà bầu Juice Beauty Green Apple Peel Sensitive Exfoliating Mask: Tẩy tế bào chết nhà juice Beauty là sự kết hợp 2 trong 1 vừa có thể sử dụng để làm tẩy tế bào chết và cả mặt nạ dưỡng da. Sản phẩm giúp giảm các đốm nâu và sạm nám thai kỳ, giàu alpha hydroxy acids giúp da tươi sáng và rạng rỡ hơn. Đồng thời chống oxy hóa trong thời gian sử dụng và giúp nuôi dưỡng, giữ ẩm, làm sáng và giảm thâm hiệu quả cho làn da.

– Tinh chất sáng da ngừa nám sạm hữu cơ Juice Beauty Green Apple Age Defy Serum: Tinh chất sáng da cả nhà Juice Beauty có tác dụng giúp làm sáng và chống oxy hóa mạnh mẽ nhờ lượng vitamin C MAP thể ổn định nhất. Từ đó, giúp giảm thiểu một lượng lớn các gốc tự do gây lão hóa, làm giảm và ngăn ngừa sự xuất hiện của những đốm nâu, thâm sạm và dấu vết thời gian.

Trị thâm nách cho bà bầu có hết triệt để được hay không

Thông thường, da ở vùng dưới cánh tay của mẹ sẽ dần trở lại sắc tố bình thường sau khi nội tiết tố ổn định, thời gian cải thiện có thể giao động từ sau khi sinh khoảng 3-6 tháng. Tuy nhiên, việc thâm nách không chỉ tùy thuộc vào nội tiết mà còn tác động từ nhiều yếu tố khác như: di truyền, mẹ mặc đồ chật, tiếp xúc ánh nắng mặt trời hay cạo nhổ quá nhiều lần,….

Do đó, một số chị em sau khi sinh vẫn sẽ có tình trạng thâm. Để trị mụn triệt để, mẹ cần kết hợp với nhiều phương pháp khác nhau, đồng thời duy trì những thói quen lành mạnh để vùng da dưới cánh tay dần được cải thiện.

Trị thâm nách cho bà bầu cần lưu ý những gì

Trong thời gian mang thai, để giảm thiểu tình trạng thâm nách, mẹ cần nắm một số lưu ý như sau:

– Thay đổi lối sống lành mạnh. Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, uống đủ nước, ngủ đủ giấc để cải thiện sức khỏe, từ đó làn da dưới cánh tay cũng khỏe mạnh và ngăn ngừa thâm nách hiệu quả hơn.

– Duy trì cân nặng hợp lý. Vùng da dưới cánh tay của mẹ bầu tương đối mỏng và yếu ớt khi mang thai, vì vậy khi tăng cân quá nhanh cũng sẽ khiến vùng da này dễ bị thâm sạm hơn những khu vực khác.

– Cố gắng duy trì các thành phần thiên nhiên để giúp làm sáng vùng da dưới cánh tay: chanh, trứng gà, nha đam, giấm táo, nghệ, khoai tây, dưa chuột,… Tuy nhiên cũng không nên quá lạm dụng vì một số thành phần khi sử dụng nhiều cũng có thể gây dị ứng, khiến da càng tối màu hơn.

– Ưu tiên dùng các loại lăn khử mùi có nguồn gốc hữu cơ. Tuyệt đối không dùng các sản phẩm chứa thành phần không phù hợp với phụ nữ mang thai, có thể gây tiêu cực tới mẹ bầu.

– Chọn các loại quần áo thoải mái,  dễ thấm hút mồ hôi để tránh gây cọ xát, tổn thương vùng da dưới cánh tay.

– Không nhổ, cạo lông nách thường xuyên. Nếu có nhu cầu triệt lông khi mang thai hoặc đang cho con bú, nên tham khảo trước ý kiến của bác sĩ rồi mới thực hiện.

Trên đây là những chia sẻ về các cách trị thâm nách cho bà bầu an toàn và hiệu quả nhất, hy vọng rằng chị em sẽ bỏ túi thêm những kinh nghiệm hữu ích trong suốt giai đoạn quan trọng này. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh trong suốt thai kỳ. Nếu cần tư vấn thêm về sản phẩm chăm sóc da khi mang thai, nhớ liên hệ hotline 0906.95.26.28 – 0906.943.438 để được liên hệ ngay nhé.