Những vết mụn thâm trên cơ thể, đặc biệt là khuôn mặt rất dễ khiến mẹ bầu tự ti. Vì thế nhiều chị em muốn tìm cách loại bỏ những vết thâm để tìm lại làn da trắng sáng. Cùng Dr. Mommy điểm qua những cách trị mụn thâm cho bà bầu an toàn và hiệu quả nhất qua bài viết sau nhé.

Tại sao mụn thâm dễ bùng phát khi mang thai

Thâm mụn là một trong những tình trạng tăng sắc tố sau viêm. Khi da bị tăng sắc tố sẽ xuất hiện các dát tăng sắc tố trên da có màu sắc khác biệt hơn so với các vùng da khác. Có hai dạng tăng sắc tố thường gặp chính, bao gồm:

– Tăng sắc tố da nông, ở lớp thượng bì: dát có màu nâu, nâu đen hoặc đen, các dát này có thể tự hết mà không cần trị mụn sau vài tháng hoặc vài năm.

– Tăng sắc tố da sâu, dưới lớp thượng bì: dát màu xám xanh, nếu không can thiệp trị mụn có thể tồn tại vĩnh viễn hoặc chỉ tự mất đi sau 1 thời gian rất lâu.

Ở các mẹ bầu bị mụn thâm, thường thuộc nhóm tăng sắc tố da nông, vì vậy sẽ tự hết sau một thời gian. Tuy nhiên, làn da của phụ nữ mang thai khá yếu ớt nên có thể sẽ phục hồi lâu hơn bình thường. Nguyên nhân khiến mụn thâm bùng phát phần lớn đến từ các lý do như:

– Nặn mụn sai cách: Đây là nguyên nhân thường ở nhiều chị em phụ nữ. Việc tự nặn mụn tại nhà sai cách cũng có thể khiến các mạch máu bên dưới vỡ ra, lâu ngày tạo ra máu bầm dưới da và gây thâm. Bên cạnh đó, nặn mụn không đúng cách sẽ làm cho mụn bị tái đi tái lại nhiều lần, khiến mụn thâm có điều kiện phát triển.

– Chăm sóc da chưa đúng cách: Ảnh ảnh hưởng của nội tiết, làn da mẹ bầu rất dễ mọc mụn trứng cá. Trong thời gian này, nếu mẹ bầu không biết cách chăm sóc da sẽ khiến tình trạng mụn nhanh chóng chuyển sang mụn thâm. Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm “vô tội vạ” cũng có thể khiến mụn thâm bùng phát nhanh hơn.

– Làn da bị nhiễm sắc tố: Làn da bị nhiễm sắc tố có thể làm tăng nồng độ melanin ở những vùng da bị mụn, đặc biệt là ở các vùng mụn bị tổn thương do nặn mụn.

– Tiếp xúc với tia UV: Tia UV là nguyên nhân gây tăng melanin trên da. Những khu vực da bị mụn thường rất mỏng manh, vì vậy tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ làm tăng sắc tố, khiến da nhanh chóng xuất hiện mụn thâm.

– Chế độ dinh dưỡng không khoa học: Cơ thể mẹ bầu khi mang thai sẽ tiết ra rất nhiều nồng độ hormone để giúp bào thai phát triển, từ đó kích thích tăng sinh tuyến bã nhờn. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống không lành mạnh cũng góp phần làm tăng sinh tuyến bã nhờn, khiến vòng lặp mụn lẩn quẩn không dứt điểm. Từ đó tăng nguy cơ gây nên mụn thâm.

– Suy giảm hệ miễn dịch: Mẹ bầu khi mang thai đều sẽ bị suy giảm miễn dịch. Thời điểm này là lúc các vi khuẩn gây mụn sẽ dễ dàng có cơ hội tấn công và gây bít tắc lỗ chân lông, tạo ra mụn, từ đó tăng nguy cơ gây ra mụn thâm trên da của mẹ bầu.

– Thường xuyên sờ tay lên mặt, cạy, nặn, bóp các nốt mụn: Theo thói quen, cứ xuất hiện mụn là chị em sẽ “tự động” xuất hiện các thói quen “vật lý” tác động lên mụn như: cạy, nặn, bóp,… để đẩy nhân mụn ra. Trên thực tế, điều này không hề giúp đẩy nhân mụn, mà chỉ khiến nốt mụn dễ bị chai, viêm và tăng sắc tố da, gây ra mụn thâm.

Ngoài những nguyên nhân trên, việc sử dụng các chất kích thích, thức khuya, stress cũng là nguyên nhân kích thích tế bào melanin tăng, khiến cho da dễ bị thâm sạm.

Bà bầu bị mụn thâm có nguy hiểm không?

Khi mang thai, do ảnh hưởng của nội tiết tố biến đổi, nên việc mọc mụn trứng cá là tình trạng thường gặp. Mụn thâm hay các loại mụn trứng cá trong thai kỳ đều không gây nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ bầu. Tuy nhiên, mụn thâm sẽ khiến chị em có cảm giác tự ti, tác động tới tâm lý người mẹ trong thai kỳ. Điều này cũng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển cân nặng của trẻ.

Theo các bác sĩ da liễu, nếu mẹ bầu xuất hiện mụn thâm trong thai kỳ, nên tìm cách trị mụn phù hợp để tránh gây ảnh hưởng tâm lý. Hiện nay có rất nhiều cách trị mụn thâm ngay trong trong thai kỳ, mẹ bầu có thể lựa chọn những phương pháp trị mụn phù hợp dựa trên tiêu chí an toàn.

Cách trị mụn thâm cho bà bầu hiệu quả nhất

Kem, serum trị mụn thâm cho bà bầu

Khi đang mang thai, tất cả các sản phẩm sử dụng cho mẹ bầu nên được kiểm tra kỹ lưỡng trước khi sử dụng. Bởi một số sản phẩm bôi ngoài chứa thành phần không phù hợp cũng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi. Để chọn được các loại kem, serum trị mụn thâm an toàn cho mẹ và bé, tốt nhất mẹ bầu nên lựa chọn những sản phẩm có các thành phần lành tính, được chứng nhận an toàn với phụ nữ mang thai.

Mẹ bầu có thể tham khảo một số thành phần trị mụn thâm phù hợp với phụ nữ mang thai như:

– AHA (Alpha Hydroxy Acid) nồng độ dưới 10%: AHA đem lại rất nhiều công dụng cho da. Trong đó, công dụng chính khi nhắc đến thành phần này là thanh sừng, mờ thâm, ngừa mụn. Với khả năng làm thanh tẩy lớp sừng cứng, ngăn ngừa vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông, AHA sẽ là trợ thủ đắc lực giúp da giảm mụn, mờ thâm, đồng thời ngăn ngừa mụn hiệu quả.

– Niacinamide (Vitamin B3): Được đánh giá là “siêu sao” trị mụn thâm. Niacinamide có các tác dụng chính giúp ngăn ngừa sự sản sinh melanin, làm da đều màu và tươi sáng, giảm thâm nám, đồng thời dưỡng trắng hiệu quả.

– BHA (Beta Hydroxy Acid) nồng độ dưới 2%: BHA có tác dụng chính là đẩy nhanh sự phát triển của tế bào, làm khô cồi mụn và đẩy nhân mụn lên bề mặt da. Bộ đôi AHA và BHA là hai thành phần được nhiều mẹ bầu ưa chuộng với khả năng trị mụn mờ thâm mụn an toàn và hiệu quả.

– Azelaic Acid: Giúp kháng khuẩn, chống viêm, mờ thâm mụn rất hiệu quả. Ngoài ra, Azelaic Acid có khả năng giúp thông thoáng và làm sạch lỗ chân lông, từ đó hạn chế mụn tái phát, giảm thâm mụn hiệu quả. .

– CoQ10: Có tính chống oxy hóa mạnh, đồng thời giúp giảm sạm nám hiệu quả. CoQ10 được xem là thành phần lý tưởng trong các sản phẩm giảm thâm mụn cho mẹ bầu.

– Vitamin E, C, B5: Các nhóm vitamin phần lớn đều có tính chất kháng khuẩn mạnh và cung cấp độ ẩm cho da. Vì vậy khi sử dụng những sản phẩm dưỡng chứa vitamin cũng giúp da đối phó với các yếu tố gây mụn, viêm da, đồng thời giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

– Sulfur: Sulfur trong mỹ phẩm giữ chức năng làm sạch, giúp da làm sạch tạp chất, dầu, bã nhờn và bụi bẩn trên da. Từ đó giúp thanh lọc lỗ chân lông, hỗ trợ trị mụn và ngăn ngừa mụn tái đi tái lại nhiều lần, giảm các nốt thâm mụn khu trú lâu ngày dưới da.

Ngoài thành phần, mẹ bầu cần chú ý thêm các tiêu chí để trị mụn thâm trong thai kỳ an toàn như:

– Lựa chọn các sản phẩm lành tính, không chứa dầu khoáng, cồn, hương liệu hoặc các thành phần gây tiêu cực đến thai nhi.

– Chọn mua sản phẩm ở các địa chỉ kinh doanh uy tín, nhập khẩu chính hãng.

– Nên sử dụng sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên hoặc hữu cơ đã được chứng nhận.

Nếu phân vân trong việc lựa chọn sản phẩm, mẹ bầu nên sử dụng các sản phẩm hữu cơ. Những sản phẩm này phần lớn đã được chứng nhận an toàn và được các bác sĩ da liễu khuyên dùng cho mẹ bầu và mẹ sau sinh. Các sản phẩm trị mụn thâm hữu cơ điển hình tại Việt Nam hiện nay có thể kể tới Mukti và Juice Beauty. Đây là hai thương hiệu mỹ phẩm hữu cơ nội địa hàng đầu của Úc, được chứng minh lâm sàng và chứng nhận bởi USDA và ACO – 2 tổ chức chính phủ nghiêm ngặt nhất hiện nay.

Cả hai thương hiệu Mukti và Juice Beauty đều có rất nhiều sản phẩm. Tuy nhiên, để trị mụn thâm hiệu quả, mẹ bầu có thể lựa chọn các sản phẩm như:

– Tinh Chất Nước Thần Tăng Cường Vitamin B Tái Tạo Tổn Thương, Mờ Thâm Mụn Mukti Vital B Elixir: Đây là dòng sản phẩm tuyệt vời giúp cân bằng dầu nước, hạn chế tình trạng thiếu ẩm, giảm sinh bã nhờn, tăng cường collagen và đồng thời giảm sự hình thành sắc tố sậm màu trên da. Từ đó giúp da nhanh chóng phục hồi sau mụn, hỗ trợ giảm các vết thâm do mụn hiệu quả.

– Tinh Chất Nước Thần Tăng Cường Vitamin C Mukti Vital C Elixir: Công thức vượt trội mang lại kết quả tuyệt vời hơn, giúp hỗ trợ mạnh mẽ cho quá trình hồi phục làn da sau mụn, da hư tổn, duy trì sức khỏe cho làn da. Đồng thời, cung cấp độ ẩm và tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên cho da, giúp da sáng và đều màu hơn.

– Serum trị mụn hữu cơ an toàn thai kỳ Juice Beauty Blemish Clearing Serum: Đây là dòng serum đoạt giải nhất trong các dòng sản phẩm trị mụn nội tiết tố của Total Beauty, và duy trì danh hiệu trong nhiều năm liền. Sản phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết giúp da nhanh phục hồi. Đồng thời, các thành phần bào chế trong sản phẩm giúp sáng da, dưỡng ẩm và ngừa thâm sẹo hiệu quả.

Ngoài các sản phẩm kem, serum, mẹ bầu cũng có thể lựa chọn thêm những dòng sản phẩm tẩy tế bào chết và mặt nạ để thúc đẩy quá trình tái tạo, giúp da nhanh phục hồi hơn như: Mặt nạ kiêm tẩy tế bào hữu cơ cho bà bầu Juice Beauty Green Apple Peel Sensitive Exfoliating Mask, Tẩy tế bào chống lão hoá Juice Beauty Stem Cellular Resurfacing Micro-Exfoliant, Mặt nạ kiêm tẩy tế bào hữu cơ cho bà bầu Juice Beauty Green Apple Peel Sensitive Exfoliating Mask.

Trị mụn thâm cho bà bầu bằng nguyên liệu tự nhiên

Ngoài cách trị mụn thâm cho bà bầu bằng kem, serum; mẹ bầu bị mụn thâm nhẹcó thể tham khảo thêm các nguyên liệu thiên nhiên như:

– Nghệ tươi: Curcumin trong nghệ tươi có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu độc,… nghệ sẽ giúp da hỗ trợ trị mụn vết thâm do mụn và sạm da. Đồng thời cũng giúp giảm viêm và làm đều màu da.

– Mật ong: Trong mật ong chứa một hàm lượng lớn vitamin E, A, amino, magie,… Các hợp chất này đều có tác dụng kích thích tế bào mới, giúp da đều màu, sáng mịn và giảm mụn thâm hiệu quả.

– Nha đam: Nha đam luôn được đánh giá là nguyên liệu rất lành tính và thân thiện với da. Ngoài tác dụng làm sạch và ngăn ngừa thâm mụn hiệu quả, nha đam cũng có các dưỡng chất hỗ trợ tái tạo giúp da phục hồi hư tổn, liền sẹo nhanh chóng.

Tuy lành tính và mang nhiều ưu điểm, Tuy nhiên, nguyên liệu thiên nhiên để hỗ trợ trị mụn các loại mụn trứng cá không viêm. Đối với các loại mụn viêm, đặc biệt là mụn mủ hoặc mụn nang cần trị mụn bằng các phương pháp khoa học hơn.

Lưu ý nếu da có xuất hiện các vết thương hở do nặn mụn thì mẹ bầu càng không nên sử dụng những nguyên liệu này, tránh bôi trực tiếp lên vùng da bị thương khiến vi khuẩn có điều kiện phát triển tăng nguy cơ bùng phát mụn nhanh hơn.

Trị mụn thâm cho bà bầu cần lưu ý những gì

Song song với những cách trị mụn thâm cho bà bầu trên, mẹ bầu có thể kết hợp với việc thay đổi lối sống để giúp mụn thâm lành nhanh hơn. Mụn thâm bùng phát phần lớn là do những sai lầm trong sinh hoạt hằng ngày, vì vậy mẹ bầu có thể hạn chế mụn thâm bằng những gợi ý sau:

Không tự nặn mụn tại nhà

Nặn mụn không sai cách có thể khiến mụn nhiễm trùng, viêm da khiến mụn thâm ngày càng nặng hơn, thậm chí có thể để lại sẹo lõm khó trị mụn. Vì vậy nếu bị mụn trong thai kỳ, mẹ bầu nên đến các phòng khám da liễu để được hỗ trợ lấy nhân mụn.

Không cạy, nặn, gãi, ngoáy hoặc chà xát lên khu vực bị mụn

Thường xuyên sờ tay, cạy, nặn, chà xát lên vùng mụn chỉ khiến các nốt mụn bị chai, nhân mụn càng bị đẩy sâu xuống dưới da.

Thực hiện đủ các bước chăm sóc da hàng ngày

Mẹ bầu bị mọc mụn trong thai kỳ phần lớn là do ảnh hưởng của nội tiết tố, vì vậy việc chăm sóc da trong thời điểm này lại càng cần thiết hơn. Đặc biệt là ở các bước làm sạch, làn da được thanh lọc và thông thoáng lỗ chân lông sẽ tạo điều kiện giúp da nhanh phục hồi.

Bên cạnh đó, ngoài các bước chăm sóc da hàng ngày, mẹ bầu nên kết hợp với các bước chăm sóc chuyên sâu như: xông hơi, đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết cho da định kỳ để giúp da khỏe mạnh hơn.

Vệ sinh môi trường sống thường xuyên

Làn da của chúng ta sẽ tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn từ môi trường sống hằng ngày. Vì thế việc vệ sinh môi trường sống như: thường xuyên giặt chăn gối, dọn dẹp nhà cửa cũng góp phần giảm mụn thâm hiệu quả.

Chọn lọc sử dụng các loại mỹ phẩm

Tránh các loại mỹ phẩm dưỡng da, serum, kem dưỡng, kem chống nắng không có nguồn gốc rõ ràng, chứa cồn hoặc dầu khoáng. Cồn và dầu khoáng cũng có thể làm bít tắc lỗ chân lông, khiến da bị lẩn quẩn không dứt điểm mụn, từ đó tăng nguy cơ gây ra mụn thâm.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Mẹ bầu nên có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đẩy đủ dưỡng chất để vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, vừa cung cấp đủ dinh dưỡng cho con.

Hạn chế ăn các loại thức ngọt, cay nóng: gà rán, đồ chiên, sôcôla, trà sữa, phô mai,… hoặc chế biến từ sữa bò hoặc sữa bò như. Những thực phẩm này có khả năng kích thích tuyến bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông.

Nhìn chung, quá trình phục hồi da do mụn cần rất nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. Hy vọng qua bài viết cách trị mụn thâm cho bà bầu, Dr. Mommy mong các mẹ đều nhanh chóng vượt qua giai đoạn này để chào đón thiên thần nhỏ. Nếu cần hỗ trợ về liệu trình trị mụn và các sản phẩm chăm sóc da, mẹ bầu đừng ngần ngại liên hệ với hotline 0906.95.26.28 – 0906.943.438 hoặc đến trực tiếp phòng khám tại địa chỉ 101A Nguyễn Văn Trỗi, P11, Phú Nhuận, TP.HCM để được tư vấn nhé.