Trong quá trình thăm khám, Bác sĩ Dr. Mommy đã tiếp nhận nhiều ca mụn viêm bội nhiễm do mẹ tự nặn mụn sau sinh tại nhà không theo chỉ định, không đảm bảo vệ sinh và kỹ thuật y khoa.

Để hạn chế các biến chứng tương tự do nặn mụn tự phát, Bác sĩ khuyên mẹ tham khảo kỹ các thông tin trong bài viết dưới đây, trước khi đưa ra bất cứ quyết định nào liên quan đến điều trị mụn sau sinh.

1. Mẹ đã hiểu đúng về mụn sau sinh?

Dù chị em luôn cho rằng mụn thai kỳ sinh xong khắc hết, song thực tế sau sinh mới chính là giai đoạn mụn bùng phát dữ dội. Bất ngờ hơn, có mẹ bầu da láng tưng nhưng “vỡ chum” mụn lại mọc chi chít. Ngược lại, không ít mẹ mụn kéo dài đến lúc sinh con với tình trạng tồi tệ hơn rất nhiều. 

Điều này cho thấy các mom chưa thực sự hiểu rõ mụn để đánh giá được đâu là cách trị mụn đúng đắn (bao gồm nặn mụn, lột mụn bằng miếng lột thông thường hoặc rượu thuốc…). Sau đây, Bác sĩ sẽ cung cấp thêm kiến thức mụn sau sinh để mẹ có cơ sở nhận định.

Tác nhân gây mụn sau sinh không chỉ do nội tiết (hormone):

Khi mang bầu, hormone androgen và progesterone sẽ gia tăng để giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. Song cũng chính sự biến đổi hormone khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, tạo điều kiện cho mụn hình thành.

Thông thường, mụn sẽ nổi nhiều vào 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Sau sinh nội tiết dần ổn định, trong vòng 6-12 tháng mụn sẽ tự hết (chưa bàn đến di chứng thâm, sẹo). Nhưng đó là trường hợp mẹ bị mụn nội tiết, còn thực tế lý do xuất hiện mụn không đơn giản chỉ vì hormone, mà thường liên quan đến hàng loạt tác nhân khác, bao gồm: 

• Stress kéo dài, lo âu quá mức.
• Uống sữa đặc kích sữa, chế độ dinh dưỡng quá nhiều đạm nhưng lại thiếu rau xanh khiến da tăng sinh nhờn và nổi mụn viêm ồ ạt quanh vùng cằm, miệng, quai hàm.
• Sinh hoạt thiếu điều độ, cơ thể mất nước, da khô…
• Skincare không đúng cách hoặc bỏ bê chăm sóc da vì sợ sản phẩm dính vào em bé… Nhiều mẹ thậm chí còn không rửa mặt thường xuyên khiến da bít tắc,  sinh thêm mụn nhiều hơn trước bầu.

mụn sau sinh có thể nổi ở bất kì vị trí nào trên cơ thể:

Không chỉ mặt, mụn sau sinh có thể xuất hiện khắp nơi trên cơ thể mẹ, nhất là những khu vực có nhiều tuyến bã nhờn. Việc mụn mọc ở đâu còn tùy thuộc vào cơ địa, tình trạng sức khỏe của từng mẹ. Song vị trí mọc phổ biến nhất của mụn viêm, mụn bọc sau sinh là: gần chân tóc, quai hàm, cằm và quanh miệng, thậm chí ở sau cổ sát chân tóc, lưng và ngực.

Về vấn đề này, Dr. Mommy đã có bài phân tích trước đó, mẹ vui lòng tham khảo thêm tại link này nha: Giải mã vị trí mọc mụn trên cơ thể Mẹ

trị mụn sau sinh đúng cách vẫn an toàn cho sữa mẹ:

Nhiều mẹ sợ ảnh hưởng chất lượng sữa nên không dám trị mụn mà chỉ tự nặn mụn sau sinh tại nhà. Dần dà mụn có cơ hội lây lan, viêm nhiễm & tàn phá da đến mức mẹ tự ti không dám gặp ai và khó quay lại công việc cũ.

Đây là hiểu lầm đáng tiếc vì các Bác sĩ Da liễu khẳng định luôn có cách trị mụn sau sinh an toàn, giữ trọn sự tinh khiết và dưỡng chất của dòng sữa mẹ. Nếu mom cứ bỏ mặc da hoặc chỉ cố nặn cho hết nhân thì mụn sẽ không bao giờ hết. 

Riêng vấn đề nặn mụn sau sinh, trong phần 2 dưới đây Bác sĩ Dr. Mommy sẽ tiếp tục giải đáp sâu hơn. Mẹ theo dõi nhé!

Mẹ có nên lột mụn, nặn mụn sau sinh không?

Hiểu đúng về mụn sau sinh sẽ giúp mẹ đánh giá được mức độ an toàn và hiệu quả của việc nặn mụn, lột mụn đang được hội bỉm sữa truyền tai. Vậy rốt cuộc nặn mụn sau sinh được không? Bây giờ Bác sĩ Nhà Bầu sẽ phân tích & trả lời chi tiết:

Có nên nặn mụn sau sinh tại nhà?

Câu trả lời từ tất cả Bác sĩ là KHÔNG NÊN mẹ nhé! Lý do được giải thích như sau:

• Tay tiềm ẩn vô vàn vi khuẩn gây hại: Dù mẹ có vệ sinh theo cách thông thường thì vẫn không sạch hoàn toàn được. Khi đưa tay nặn mụn, vi khuẩn mới sẽ xâm nhập vào ổ viêm khiến tình trạng thêm tồi tệ. Chưa kể khả năng nhiễm trùng từ ổ mụn sang các vùng da lành khác sẽ khiến mụn lây lan khó kiểm soát.
• Không điều chỉnh được lực tay: Cố gắng nặn mụn sau sinh với lực quá mạnh có thể khiến cấu trúc da bị thương tổn, tăng biến chứng rối loạn sắc tố sau viêm; dễ để lại sẹo thâm, sẹo rỗ.
• Xác định sai tuổi mụn: Không phải mụn nào cũng đủ tuổi để lấy. Nếu nhân mụn chưa khô chín, mẹ càng lấy mụn sẽ càng ẩn sâu; từ mụn lành sẽ biến chứng thành mụn bọc, mụn nang ăn luồng mức độ nặng.
• Đau đớn nhưng không hết gốc mụn: Dù mẹ cố gắng đến mấy, nhưng tự nặn thì nhân mụn vẫn khó lòng hết sạch. Đa số chúng bị vỡ từ bên trong và lún sâu dưới lớp da. Khi mẹ càng day nặn nhiều lần cảm giác đau sẽ càng gia tăng. Lúc này nhân không chui ra được mà nốt mụn lại càng mưng mủ, tấy đỏ…

Có nên lột mụn sau sinh?

Ngoài nặn mụn, nhiều mẹ còn thắc mắc không biết có nên lột mụn sau sinh không? Sẵn đây, Bác sĩ trả lời là KHÔNG NÊN nha mẹ! Bởi về cơ bản, lột mụn cũng là cách lấy nhân bằng lực không an toàn, và đôi khi còn xuất hiện một số hoạt chất gây hại cho sữa mẹ.

Vậy lột mụn sau sinh tiềm ẩn nguy cơ gì? Câu trả lời là:

• Kem lột/mặt nạ lột có thể chứa chất gây hại da và ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.
• Lực kéo miếng lột quá mạnh dễ làm da trầy xước, tổn thương, ửng đỏ, kích ứng, viêm nhiễm nặng… Vì thế lột mụn trên nền da mụn viêm là điều cấm kỵ, bởi hành động này sẽ khiến tình trạng nhiễm trùng lan rộng và bội nhiễm vùng viêm.
• Lạm dụng lột mụn khiến lỗ chân lông nở to, bụi bẩn bã nhờn dễ tích tụ, tăng hình thành mụn mới.

Có nên lột mụn bằng rượu thuốc sau sinh?

Cũng là lột mụn nhưng Bác sĩ sẽ tách riêng phần này để gửi khuyến cáo mạnh mẽ hơn đến mẹ. Đó là lột mụn bằng rượu thuốc là cách KHÔNG ĐƯỢC áp dụng ở mẹ bầu, mẹ sau sinh và không nên dùng ở cả những người bình thường.

Mặc dù cách này được nhiều mom truyền miệng, rỉ tai nhau về hiệu quả bong mụn, thay da trắng đẹp như “trứng gà bóc”… nhưng hãy xem các tác hại bên dưới, không ít mẹ sẽ giật mình:

• Cồn ở nồng độ cao khiến da khô, mất đi protein và dầu trên da mặt, làm da mỏng và lộ rõ các mao mạch đỏ bên dưới.
• Nếu trong rượu thuốc dùng cồn công nghiệp, nhiều hóa chất độc hại sẽ tác động lên da, tăng nguy cơ dị ứng, dễ gây bùng phát mụn, thậm chí để lại thâm sẹo nặng nề.
• Nguy cơ bỏng da mặt, lão hóa sớm, viêm da trầm trọng…

Cách trị mụn sau sinh an toàn không cần nặn hay lột mụn

TỰ NẶN MỤN và LẤY NHÂN MỤN Y KHOA là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Mặc dù mục đích đều là loại bỏ nhân mụn (ổ viêm, bã nhờn, chất bẩn) trên da; song nặn mụn mang tính tự phát – không đảm bảo an toàn vệ sinh, còn lấy nhân mụn y khoa là một bước quan trọng, trong toàn bộ liệu pháp điều trị mụn sau sinh do Bác sĩ thiết lập – đảm bảo an toàn tuyệt đối và hiệu quả trị mụn trúng đích.

Hiện lấy nhân mụn chuẩn y khoa là cách trị mụn sau sinh hiệu quả đang được các Bác sĩ Da liễu áp dụng phổ biến. Thay vì tự nặn/lột mụn, mẹ nên liên hệ Bác sĩ để được tư vấn lấy nhân mụn an toàn.

Để thấy rõ sự khác biệt, mẹ có thể tìm hiểu quá trình lấy nhân mụn y khoa được thực hiện tại Phòng khám Dr. Mommy trong video sau:

Kết luận: Mẹ tuyệt đối không nặn mụn/lột mụn, đặc biệt là lột bằng rượu thuốc tại nhà để tránh các biến chứng nguy hiểm. Trường hợp lấy nhân mụn, hãy liên hệ Dr. Mommy để Bác sĩ khám chuyên sâu, lên liệu pháp điều trị mụn sau sinh toàn diện. Thời điểm lấy nhân mụn phù hợp cũng sẽ do Bác sĩ chỉ định theo lộ trình khoa học.