MỤC LỤC
Có đến hơn 80% phụ nữ xuất hiện tình trạng mụn trứng cá khi mang thai. Hiện tượng này tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng lại có thể gây ra những cản trở về mặt tâm lý cho người mẹ. Để giảm tình trạng mụn nội tiết khi mang thai, việc sử dụng các sản phẩm trị mụn cũng là một trong những lựa chọn an toàn. Hãy cùng Dr. Mommy tìm hiểu thông tin về mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu an toàn ngay dưới bài viết sau.
Nguyên nhân bà bầu bị mụn?
Trong thai kỳ, có rất nhiều hormone trong cơ thể thay đổi. Do đó, việc mọc mụn trứng cá cũng là hiện thường mà mẹ bầu có thể gặp. Nguyên nhân xuất hiện tình trạng này phần lớn là do hormone androgen, estrogen và testosterone bị rối loạn. Từ đó, gây kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, tăng sinh bã nhờn. Kết hợp cùng việc tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông và tạo ra mụn trứng cá.
![Mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu an toàn hiệu quả nên tham khảo 2 Mẹ bầu bị mọc mụn trứng cá phần lớn là do hormone nội tiết](https://drmommy.vn/wp-content/uploads/my-pham-tri-mun-cho-ba-bau-1.jpg)
Đặc biệt, làn da mẹ bầu sẽ dễ bị mọc mụn trứng cá hơn do những nguyên nhân sau:
– Sự thay đổi của da: Trong thai kỳ, da của phụ nữ có xu hướng trở nên mỏng hơn và dễ tổn thương hơn, điều này có thể dẫn đến việc da bị kích thích và dễ bị mụn.
– Suy giảm miễn dịch: Có rất nhiều mẹ bầu bị suy giảm miễn dịch trong thai kỳ. Hiện tượng này sẽ kéo theo rất nhiều vấn đề về sức khỏe. Trong đó, sức khỏe làn da cũng là một trong những vấn đề thường gặp ở phụ nữ mang thai.
– Stress: Tâm lý của phụ nữ mang thai rất nhạy cảm. Sự thay đổi về tâm lý, áp lực môi trường và lo lắng trước khi lâm bồn cũng đủ để khiến các mẹ cảm thấy stress, mệt mỏi. Từ đó gây tăng sinh cortisol trong cơ thể và làm tăng khả năng bị mụn.
– Chế độ ăn uống: Ăn uống không cân bằng hoặc ăn quá nhiều đồ ngọt, béo có thể làm tăng cường sản xuất dầu trong da và dẫn đến mụn.
– Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách: Các mẹ bầu sử dụng mỹ phẩm không đúng cách hoặc không phù hợp với loại da cũng có thể gây ra mụn. Ngoài ra, những mẹ không có thói quen vệ sinh, làm sạch da mặt thường xuyên cũng có nguy cơ cao sẽ bị mọc mụn trứng cá trong thai kỳ.
Bà bầu bị mụn có nguy hiểm không?
Trong phần lớn các trường hợp, mụn không gây nguy hiểm cho thai nhi. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu bị mụn nặng, hoặc mụn trở nên viêm nhiễm hoặc xuất hiện nhiều mụn ở các vùng da khác nhau, cần phải thăm khám và trị mụn đúng cách.
Ngoài ra, nếu mẹ bầu sử dụng những sản phẩm chăm sóc da không đúng cách hoặc dùng thuốc trị mụn không an toàn, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Nên tránh sử dụng các sản phẩm có chứa retinoid, các loại thuốc trị mụn bao gồm tetracycline, ɗɵxʏcʏcɭɨɳɛ, isotretinoin, và các loại thuốc trị mụn khác mà không được bác sĩ khuyến cáo.
Để giảm thiểu nguy cơ và đảm bảo an toàn cho bà bầu và thai nhi, bà nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào và luôn tìm các sản phẩm chăm sóc da an toàn cho thai kỳ.
Bà bầu bị mụn có tự hết không?
Hiện tượng mụn nổi tiết ở phụ nữ mang thai phần lớn là do nội tiết. Do đó, khi hormone nội tiết dần ổn định, tình trạng mụn cũng sẽ thuyên giảm. Trong giai đoạn 6 tháng đến 1 năm sau sinh, nếu các chị em có cách chăm sóc da tốt, đa phần làn da sẽ dần giảm bớt mụn trứng cá. Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn nên đến các phòng khám da liễu để được bác sĩ hỗ trợ lấy nhân mụn. Tránh để nốt mụn tồn tại quá lâu ngày trên da, phá hỏng kết cấu collagen/elastin và gây ra tình trạng sẹo rỗ.
Mặc khác, khi trong thai kỳ mà mẹ bầu “bỏ bê”, không chăm sóc và làm sạch da thường xuyên, tình trạng mụn sẽ càng bùng phát và trầm trọng hơn. Nhiều trường hợp nặng có thể để lại sẹo thâm, sẹo rỗ khó trị mụn. Thậm chí là thay đổi kết cấu da, khiến da mặt mỏng manh, dễ bị mọc mụn và kích ứng.
Mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu có hiệu quả không?
Cũng như các loại mỹ phẩm trị mụn thông thường, mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu cũng có chứa những thành phần trị mụn chuyên biệt. Tuy nhiên, thay vì sử dụng những thành phần trị mụn hóa học, gây ảnh hưởng đến mẹ bầu và sự phát triển của trẻ. Những dòng mỹ phẩm dành cho mẹ bầu phải đảm bảo an toàn, thành phần được kiểm chứng cẩn thận. Ngoài ra, những sản phẩm này không được thêm bất kỳ hóa chất có thể gây hại đến trẻ như: parabens, chất tạo mùi, chất tạo màu,…
![Mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu an toàn hiệu quả nên tham khảo 3 Mỹ phẩm dành cho mẹ bầu thường có nguồn gốc từ thiên nhiên, hữu cơ](https://drmommy.vn/wp-content/uploads/my-pham-tri-mun-cho-ba-bau-2.jpg)
Nhưng không vì vậy mà những sản phẩm trị mụn cho mẹ bầu được cho là kém hiệu quả hơn. Thậm chí, các thành phần trị mụn trong mỹ phẩm trị mụn cho bầu còn có phần cao cấp hơn, đem lại hiệu quả tối ưu. Và quan trọng nhất là những thành phần này không để lại tác dụng dù sử dụng trong một thời gian dài. Hầu hết các sản phẩm trị mụn cho mẹ bầu cũng có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và kiềm dầu rất tốt. Hơn nữa, hiện có rất nhiều sản phẩm được kết hợp thêm thành phần đặc biệt, đem lại hiệu quả phục hồi và tái tạo nền da với tốc độ vô cùng “đáng nể”.
Tiêu chí chọn mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu?
Nếu đang phân vân, không biết nên mua và sử dụng sản phẩm nào, mẹ bầu có thể tham khảo tiêu chí chọn mỹ phẩm dưới đây:
Luôn chọn lọc kỹ thành phần
Có rất nhiều mẹ bầu cho rằng, thành phần kem trị mụn nào cũng giống nhau. Tuy nhiên, trong mỗi loại kem trị mụn sẽ chứa những thành phần mang đặc tính trị mụn khác nhau. Trong hầu hết các sản phẩm trị mụn sẽ có chứa những thành phần như: các dẫn xuất của vitamin A, ɗɵxʏcʏcɭɨɳɛ, minocycline,… Khi người bình thường sử dụng trong một lượng vừa phải, các thành phần này hầu như không gây ảnh hưởng nhiều. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai sử dụng có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng, thậm chí là dị tật thai nhi, lưu thai hoặc sinh non. Do đó, việc tìm hiểu và chọn lọc kỹ thành phần luôn là điều quan trọng nhất trước khi chọn mỹ phẩm.
Thay vì dùng những thành phần trị mụn như trên, mẹ bầu nên chọn những thành phần trị mụn có nguồn gốc từ thiên nhiên hoặc hữu cơ. Đặc biệt là các thành phần lành tính như vitamin C, vitamin E, B3, B5, salicylic acid <2%, AHA dưới 10%, glycerin,… Mẹ nên chọn những dòng sản phẩm được khuyến nghị sử dụng bởi chuyên gia. Ngoài ra, để đảm bảo an toàn cho con, mẹ hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm trị mụn nào.
Tìm hiểu kỹ về sản phẩm và thương hiệu
Đi cùng với nhu cầu làm đẹp phát triển như hiện nay, có rất nhiều sản phẩm và thương hiệu chăm sóc da khác nhau được ra đời. Mặc dù các phương pháp sản xuất và thành phần sẽ được cải tiến theo thời gian, nhưng không vì thế mà mẹ bầu có thể sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.
Trước khi quyết định sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, ngoài việc tìm hiểu thành phần; các chị em nên khai thác thêm thông tin về sản phẩm và thương hiệu mỹ phẩm mà mình sẽ sử dụng. Trong thời gian này, mẹ hãy ưu tiên sử dụng sản phẩm của những thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên hoặc hữu cơ. Bởi các dòng thương hiệu mỹ phẩm hữu cơ phần lớn đều đã được kiểm nghiệm và chứng nhận là an toàn với phụ nữ mang thai.
Mua sản phẩm tại các cửa hàng phân phối uy tín, chính hãng
Bên cạnh việc chọn thương hiệu, lựa chọn nơi để mua sản phẩm cũng là một bước cực kỳ quan trọng. Mẹ bầu cần chọn lọc những cửa hàng kinh doanh uy tín, nhập khẩu hoặc phân phối chính hãng để mua sản phẩm. Để bảo vệ tuyệt đối cho sự phát triển của con, mẹ hãy tránh việc mua hàng xách tay hoặc những cửa hàng kinh doanh mỹ phẩm không có giấy phép.
Luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm
Dù có “ưng ý” sản phẩm hoặc nghe đồn thổi tới đâu, thì trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, mẹ bầu hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Ngoài ra, nếu các mẹ đang trị mụn da tại phòng khám da liễu, mẹ bầu có thể nhờ bác sĩ tư vấn để có những sản phẩm trị liệu phù hợp với làn da.
Một số loại mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu hiệu quả
Dưới đây là một số sản phẩm trị mụn được bác sĩ khuyên dùng mà mẹ nên tham khảo:
Tinh chất trị mụn hữu cơ cho bà bầu Mukti Blemish Control
Nhắc đến serum chấm mụn, không thể không nhắc đến nhà Mukti với tinh chất trị mụn hữu cơ cho bà bầu Mukti Blemish Control. Sản phẩm chính là cứu tinh cho làn da dầu, hỗn hợp thiên dầu hoặc đang trong giai đoạn phát mụn. Đặc tính của sản phẩm là khả năng xoa dịu ngay lập tức những đốm mụn đang sưng tấy nhức nhối bằng cách làm khô và gom cồi mụn nhanh. Đồng thời, các hoạt chất mạnh mẽ chiết xuất từ thực vật bản địa Úc có dược tính như Mận Kakadu, Lựu, quả Sơn Tiêu và Đào Kunzea đem lại hiệu quả ngăn ngừa tình trạng mụn tái phát, giúp làm mờ vết thâm, ngăn ngừa sẹo mụn hiệu quả
Serum trị mụn hữu cơ an toàn thai kỳ Juice Beauty Blemish Clearing Serum
Không hề kém cạnh, serum trị mụn hữu cơ nhà Juice Beauty cũng là một trong những sản phẩm trị mụn nổi tiếng. Với thành phần chính đặc trưng là beta hydroxy axit hữu cơ tự nhiên từ vỏ cây chi liễu, chiết xuất vitamin C trái cây, Q10,…; Juice Beauty Blemish Clearing Serum giúp loại bỏ mụn nội tiết, làm sáng da, dưỡng ẩm và ngăn ngừa sẹo mụn vô cùng hiệu quả. Đây là dòng sản phẩm tâm đắc của nhà Juice Beauty, bởi dòng sản phẩm này đã đem đến nhiều giải thưởng danh giá, đặc biệt là giải nhất dòng sản phẩm trị mụn nội tiết tố của Total Beauty trong nhiều năm liền.
![Mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu an toàn hiệu quả nên tham khảo 4 Serum trị mụn hữu cơ an toàn thai kỳ Juice Beauty Blemish Clearing Serum](https://drmommy.vn/wp-content/uploads/my-pham-tri-mun-cho-ba-bau-3.jpg)
Sữa rửa mặt ngăn ngừa và trị mụn Juice Beauty Blemish Clearing Cleanser
Không chỉ sử dụng sản phẩm trị mụn, các sản phẩm làm sạch cũng là “trợ thủ” đắc lực giúp da mụn cải thiện. Sự kết hợp độc đáo giữa Lá xô thơm hữu cơ kết hợp lá tía tô, lá ngải đắng, bồ công anh, Nước ép lô hội giàu glycoproteins & tảo biển nhiều khoáng chất, các nhóm vitamin,… đem lại hiệu quả cân bằng da vượt trội. Ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông, cân bằng dầu nước lý tưởng cho da. Đồng thời, sản phẩm còn đem lại hiệu quả phục hồi nhờ những thành phần tái tạo đặc trưng.
Mặt Nạ Đất Sét Kiêm Tẩy Tế Bào Chết Thanh Lọc Da Mukti Deep Cleanse Antioxidant Masque
Bên cạnh sữa rửa mặt, mẹ bầu bị mọc mụn trứng cá nên thủ sẵn cho mình một sản phẩm mặt nạ đất sét. Đây là mẹo nhỏ giúp lỗ chân lông luôn được thanh lọc và sạch sâu sau nhiều ngày tích tụ bụi bẩn. Và Mukti Deep Cleanse Antioxidant Masque chính là lựa chọn lý tưởng cho các chị em. Dòng mặt nạ đất sét này được kết hợp tính năng tẩy tế bào chết, đem lại hiệu quả lấy đi lớp bã nhờn, bụi bẩn sâu dưới lỗ chân lông. Đồng thời, sự kết hợp tuyệt vời của các thành phần thực vật bản địa như mận Kakadu, hoa Sồi Quắn (Banksia), cỏ Hương Bài (Silky Oil Grass),… làm da tăng cường độ ẩn, cân bằng dầu nước và mềm mại hơn.
Mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu khi sử dụng cần lưu ý gì?
Khi sử dụng mỹ phẩm trị mụn trong thời kỳ mang thai, bà bầu cần chú ý đến những điều sau đây:
– Tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia: Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo rằng sản phẩm đó là an toàn và không gây hại cho thai nhi.
– Tránh sử dụng các thành phần không an toàn: Một số thành phần trong sản phẩm trị mụn có thể không an toàn cho thai nhi. Mẹ bầu hãy kiểm tra cẩn thận trước khi sử dụng. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để tránh gây hại đến thai kỳ.
– Sử dụng sản phẩm lành tính, có mức độ an toàn cao: Khi sử dụng sản phẩm trị mụn, mẹ bầu nên chọn các sản phẩm nhẹ nhàng và không gây kích ứng da. Nên tránh sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất mạnh, cồn hoặc các thành phần có khả năng làm khô da. Ưu tiên những dòng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên hoặc hữu cơ để sử dụng.
– Luôn thử nghiệm trước khi dùng cho cả khuôn mặt: Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm mới nào, mẹ bầu hãy thử nghiệm sản phẩm trên da tay hoặc da quai hàm trước để kiểm tra xem liệu sản phẩm có gây kích ứng hay không.
– Sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn của bác sĩ: hãy sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn trên bao bì hoặc hướng dẫn của bác sĩ để tối ưu hiệu quả.
– Bảo quản sản phẩm đúng cách: Sản phẩm trị mụn nên được bảo quản ở nhiệt độ phù hợp và trong điều kiện khô ráo. Nên tránh để sản phẩm ở nơi có nhiệt độ cao hoặc nơi tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp.
– Duy trì dinh dưỡng và lối sống lành mạnh: Dinh dưỡng và lối sống là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và làn da. Do đó, mẹ bầu hay duy trì chế độ dinh dưỡng đủ chất, uống đủ nước. Tránh xa các loại thực phẩm nhiều đường, chất kích thích. Thường xuyên tập luyện các bài tập thể chất nhẹ nhàng để cải thiện sức khỏe.
Dr. Mommy phòng khám chuyên trị mụn cho bà bầu
Trong trường hợp không có nhiều kinh nghiệm cho việc chọn mỹ phẩm, tốt nhất mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Tại TP. HCM, mẹ bầu có thể đến Dr. Mommy. Đây là mô hình phòng khám da liễu cho phụ nữ mang thai tiên phong tại Việt Nam. Với sự kết hợp đặc biệt giữa showroom và phòng khám da liễu, các bác sĩ sẽ hỗ trợ mẹ bầu tìm ra những sản phẩm mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu phù hợp. Hơn nữa, khi đến đây, các bác sĩ sẽ hỗ trợ thăm khám và giúp mẹ đưa ra phương pháp trị mụn phù hợp nhất.
![Mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu an toàn hiệu quả nên tham khảo 5 Dr. Mommy - Phòng khám da liễu dành cho Mẹ Bầu & Mẹ Sau sinh](https://drmommy.vn/wp-content/uploads/my-pham-tri-mun-cho-ba-bau-4.jpg)
Bác sĩ Da liễu Dr. Mommy đã nghiên cứu liệu pháp riêng cho từng cá thể, kết hợp 4 phương thức tác động hiệp đồng vào nguyên nhân gây mụn cốt lõi:
– Cơ học: Lấy nhân mụn tăm bông 100% chuẩn y khoa bởi Chuyên viên trị liệu trên 4 năm kinh nghiệm.
– Hóa học: Quy trình bôi thoa đúng – đủ tại nhà bằng mỹ phẩm hữu cơ & kết hợp hoạt chất trị mụn theo danh mục B của FDA dành cho bà bầu. Đồng thời có thể chemical peel dịu nhẹ với những hoạt chất an toàn cho bầu.
– Vật lý: Sử dụng tia Cold Plasma & ánh sáng xanh, an toàn khi sử dụng cho bà bầu kèm điện di lạnh tinh chất giảm sưng viêm hữu cơ.
– Sinh học: Song song với trị mụn tích cực là một lối sống lành mạnh để kiểm soát tái mụn, được Bác sĩ tư vấn phù hợp với đặc thù của phụ nữ mang thai.
Dr. Mommy hiện tọa lạc tại địa chỉ 101A Nguyễn Văn Trỗi, P11, Phú Nhuận, TP.HCM. Đây là khu vực rất gần trung tâm của thành phố, là tuyến đường chính đi từ sân bay Tân Sơn Nhất vô trung tâm Quận 1, rất tiện lợi cho các chị em lui tới để thăm khám hoặc trị liệu thường xuyên. Ngoài ra, Dr. Mommy cũng có chính sách hỗ trợ thăm khám và tư vấn cho các mẹ bầu ở xa qua các phương tiện truyền thông như: Facebook, Zalo, Instagram, Tiktok,…
Đặc biệt, trong tháng 3 này, các mẹ bầu lần đầu đến với phòng khám sẽ nhận được nhiều món quà chăm sóc da và ưu đãi khủng về giá khi mua sản phẩm. Bên cạnh đó, các mẹ cũng nhận thêm được các gói voucher trị mụn, tái tạo da chuyên sâu từ phòng khám. Cụ thể:
Dịch vụ trị mụn trải nghiệm giảm chỉ còn 699k
Đây là dịch vụ AT01 – Sạch Mụn Ẩn, Thải Độc, Sáng Mịn Da – chuyên trị mụn ẩn chuyên sâu dành cho tất cả các mẹ bầu lần đầu tiên đến với phòng khám. Với mức giá này, mẹ bầu sẽ được các chuyên viên hỗ trợ làm sạch, tiến hành các bước cân bằng da. Đồng thời, các chuyên viên sẽ giúp mẹ lấy nhân mụn theo quy cách y khoa. Cuối cùng là đến những kỹ thuật chăm sóc da chuyên sâu, để làn da của mẹ nhanh chóng phục hồi.
Dịch vụ này thuộc nhóm liệu trình MOMMYACNE chuyên sâu trị mụn nội tiết cho mẹ bầu và mẹ sau sinh. Dịch vụ này cũng được rất nhiều mẹ bầu lựa chọn trong quá trình trị mụn nội tiết không chỉ vì giá mềm mà còn vì hiệu quả mang lại. MOMMYACNE thường nằm trong liệu pháp được kết hợp chung với các mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu để tăng hiệu quả trị mụn.
Dịch vụ peel sáng da trị thâm chỉ còn 1199k
Thông thường, sau bước nặn mụn, làn da mẹ bầu thường rất dễ bị thâm và không đều màu. Việc này thường xảy ra sau khi mẹ bầu lấy nhân mụn. Nguyên nhân phần lớn là do những tổn thương của nang lông và tình trạng tăng sắc tố sau viêm. Tùy theo nền da, mỗi mẹ sẽ xuất hiện những hiện tượng thâm đỏ, nâu hoặc đen khác nhau. Tuy nhiên, hầu hết phụ nữ mang thai thường có hệ miễn dịch rất kém, nên có xu hướng thâm da lâu hơn người bình thường.
Lúc này, mẹ có thể trải nghiệm dịch vụ PE02 – PigmentPeel Sáng Da, Giảm Mụn, Mờ Thâm có giá gốc lên đến 2.260k của Dr. Mommy với mức giá trải nghiệm là 1199k. Dịch vụ peel này thuộc nhóm liệu trình chemical peels MOMMYPEEL, chuyên tái tạo bề mặt da rất được yêu thích bởi mẹ bầu và mẹ sau sinh tại Dr. Mommy vì hiệu quả mang lại tuyệt vời.
![Mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu an toàn hiệu quả nên tham khảo 6 Dịch vụ peel sáng da trị thâm](https://drmommy.vn/wp-content/uploads/my-pham-tri-mun-cho-ba-bau-5.jpg)
Với gói dịch vụ này, làn da mẹ bầu sẽ bừng sáng và đều màu hơn. Không chỉ vậy, liệu trình này đang được lòng rất nhiều mẹ bầu với khả năng trẻ hóa, giúp giảm đốm nâu và cải thiện tình trạng lão hóa cho làn da chỉ sau trải nghiệm đầu tiên.
Để đặt lịch khám và nhận ưu đãi, mẹ bầu đừng ngần ngại liên hệ với phòng khám qua hotline quen thuộc 0931462628 – 0906943438 – 0902752628.
Trên đây là những chia sẻ về chủ đề mỹ phẩm trị mụn cho bà bầu. Hy vọng các chị em sẽ có thể nắm thêm được nhiều thông tin hữu ích trong giai đoạn quan trọng này. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh và xinh đẹp.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
BS CKI. HUỲNH NGUYỄN DIỆU HUYỀN