MỤC LỤC
Nha đam là nguyên liệu được nhiều chị em truyền tai nhau, như một loại “thần dược” có khả năng trị mụn trứng cá. Nguyên liệu này rất dễ tìm thấy ngay trong gian bếp ở nhà, giá thành của chúng cũng tương đối rẻ. Nhưng liệu mẹ bầu thực sự có thể trị mụn cho bà bầu bằng nha đam không? Cùng Dr. Mommy tìm hiểu ngay thông tin này qua bài viết sau.
Nha đam có công dụng trị mụn không?
Nha đam, hay còn có tên gọi khác là lô hội, long tu. Tên khoa học của chúng là Aloe Vera. Loại cây này thuộc nhóm cây mọng, có nước, lá của chúng thường dày, có răng thưa và cao từ 40 – 80 cm. Theo nhiều nghiên cứu, trong lô hội có chứa rất nhiều protein và các nhóm vitamin như: vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, acid folic, vitamin C, vitamin A, vitamin E. Song song đó, nha đam cũng được đánh giá cao vì chứa khá nhiều nguyên tố vi lượng như kali, natri, photpho, đồng, kẽm, sắt,…
Nhờ những dưỡng chất phong phú, nha đam có khả năng đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Một số lợi ích thường được nhắc đến như: thanh nhiệt, mát gan, chữa táo bón, trị mụn, làm lành vết thương,… Trong đó, trị mụn cũng là một trong những công dụng được nhiều chị em chia sẻ cùng nhau.
Với nhiều thành phần dưỡng chất đặc biệt, nha đam có khả năng đem lại những hiệu quả trị mụn như:
– Giberelin và polysaccharide có đặc tính hoạt động như một chất kháng khuẩn, giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, giúp se khít lỗ chân lông, loại bỏ chất nhờn và tế bào chết trên da.
– Tính chất của nha đam rất dịu nhẹ, mang lại khả năng chống viêm tự nhiên, giúp da giảm tình trạng đỏ tấy, viêm khi bị mụn.
– Kẽm, vitamin C, vitamin E có khả năng tăng sinh tế bào da, giúp da tái tạo nhanh chóng. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong lô hội cũng có tác dụng làm mờ sẹo vô cùng hiệu quả.
– Do trong nha đam rất giàu các chất chống oxy hóa, tăng sinh tế bào, nên không chỉ bôi ngaoi2 da,mà sử dụng để uống cũng có tác dụng rất tốt cho làn da.
Bà bầu có trị mụn bằng nha đam tại nhà được không?
Tuy nha đam đem lại nhiều lợi ích cho con người, nhưng nếu đối tượng là phụ nữ mang thai, các mẹ cần chú ý không nên quá lạm dụng. Với các loại nha đam, chỉ em chỉ nên bôi ngoài da, không được uống. Bởi nếu uống quá nhiều, hàm lượng dinh dưỡng trong nha đam có thể gây ra tác dụng phụ như tổn thương thận và gan. Đặc biệt, mẹ đang có thai tuyệt đối không nên uống, bởi loại nước ép này có thể gây kích thích, co thắt tử cung. Ngoài ra, các mẹ đang cho con bú cũng không nên uống nha đam, bởi chúng có chứa chất anthraquinon, có thể gây tiêu chảy cho trẻ.
Mặc khác, mẹ bầu hoàn toàn có thể sử dụng nha đam để bôi ngoài da. Với khả năng làm dịu da của 2 thành phần echinacea và calendula, làn da của mẹ sẽ được cải thiện đáng kể khi bị mụn.
Tuy nhiên, cũng có một vài trường hợp mẹ bầu sử dụng nha đam bị ngứa, bỏng nhẹ hoặc nhiễm trùng vết thương do mụn. Do đó, để tránh kích ứng, mẹ hãy bôi một ít ở vùng da cằm. Nếu không xảy ra bất kỳ tình trạng dị ứng nào, mẹ có thể sử dụng cho cả mặt. Lưu ý là không được bôi vào vết thương hở hoặc vết mụn bị cào ra nhé.
Cách làm mặt nạ ngăn ngừa mụn cho bà bầu?
Để dùng nha đam trị mụn, mẹ bầu có thể tham khảo một số cách làm mặt nạ sau:
Mặt nạ nha đam tươi
Đắp mặt bằng nha đam tươi là phương pháp vô cùng cơ bản mà chị em nên tham khảo. Với cách này, nha đam sẽ cung cấp độ ẩm giúp làm mềm và tăng sức đề kháng cho làn da. Đặc biệt, mặt nạ nha đam tươi sẽ giúp làm dịu vết sưng và trị mụn viêm khá hiệu quả.
Cách thực hiện:
– Rửa sạch nha đam, gọt hết phần vỏ xanh bên ngoài, chỉ lấy phần gel ở trong.
– Thái nhỏ phần gel, đem ngâm nha đam với muối cho hết nhớt.
– Đắp trực tiếp nha đam lên những vết mụn đang sưng, để qua đêm.
– Sáng hôm sau, rửa mặt lại với nước sạch.
Mặt nạ nha đam mật ong
Đồng hành cùng tác dụng chữa lành, kháng viêm mụn trứng cá, mật ong sẽ giúp ức chế hai loại vi khuẩn propionibacterium acnes và staphylococcus aureus của khả năng kháng khuẩn của mình. Vì vậy, hai thành phần này chính là bộ đôi hoàn hảo cho việc trị mụn.
Cách thực hiện:
– Hòa 2 muỗng gel nha đam, 4 muỗng mật ong chung vào chén.
– Trộn đều hỗn hợp.
– Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị mụn trong 10 – 15 phút.
– Rửa lại với nước sạch.
Mặt nạ nha đam và nước vo gạo
Nước vo gạo sẽ giúp da quét sạch lớp bã nhờn, bụi bẩn. Trong khi đó, nha đam lại là nguyên liệu đem lại hiệu quả dưỡng ẩm và giúp da khỏe mạnh hơn.
Cách thực hiện:
– Trộn nửa chén gel nha đam cùng 4 muỗng nước vo gạo, để chúng tạo thành hỗn hợp sệt.
– Dùng cọ thoa đều hỗn hợp lên mặt và duy trì trong 15 – 20 phút.
– Rửa mặt lại với nước sạch.
– Duy trì 2-3 lần/ tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.
Mặt nạ nha đam và nước cốt chanh
Axit citric trong chanh có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu các vết sưng viêm do mụn rất hiệu quả. Mặc khác, nha đam là nguyên liệu giúp trung hòa phần acid dư trên da, giúp da thoát khỏi tình trạng khô rát.
Cách thực hiện:
– Trộn chung gel nha đam và nước cốt chanh.
– Bôi hỗn hợp lên vùng da bị mụn từ 15 – 20 phút, để mặt nạ khô lại.
– Sau đó, rửa lại mặt với nước lạnh để da se khít lại.
– Với loại mặt nạ này, chỉ nên duy trì 2 lần/ tuần để tránh bào mòn da.
Mặt nạ nha đam và kem đánh răng
Hợp chất silica trong kem đánh răng có tác dụng loại bỏ bã nhờn và giảm tình trạng mụn viêm rất tốt. Đặc biệt, trong kem đánh răng có chứa flo – đây cũng là chất có tính diệt khuẩn. Bên cạnh đó, nha đam cũng có tác dụng làm dịu, giúp da nhanh chóng phục hồi.
Cách thực hiện:
– Trộn gel nha đam và một ít kem đánh răng, đến khi hỗn hợp nhuyễn.
– Dùng cọ đắp lên mặt trong vòng 15 – 20 phút.
– Sau đó, rửa lại mặt với nước sạch.
Dùng mặt nạ nha đam đông đá
Nhiệt độ thấp sẽ giúp da se khít lỗ chân lông tức thời. Đồng thời, các hoạt chất từ nha đam khi được làm lạnh cũng sẽ giúp da được làm dịu, giảm cảm giác nóng rát, sưng tấy.
Cách thực hiện:
– Cắt nhỏ phần thịt nha đam thành từng cục vừa phải.
– Nhúng chúng qua nước cốt chanh và để trong ngăn đá tủ lạnh.
– Mỗi lần sử dụng, hãy lấy ra một viên để thoa lên các vết mụn.
Mặt nạ nha đam và giấm táo
Trong giấm táo có hàm lượng lớn acid axetic, thành phần này có khả năng làm mềm và kháng viêm da rất tốt. Kết hợp cùng nha đam sẽ đem lại hiệu quả trung hòa lượng acid dư thừa, tái tạo vùng da bị tổn thương do mụn.
Cách thực hiện:
– Trộn chung giấm táo và gel nha đam thành hỗn hợp sệt.
– Dùng bông tẩy trang để thấm hỗn hợp thoa đều lên mặt.
– Thư giãn trong 15 – 20 phút, sau đó rửa lại mặt với nước lạnh.
Mặt nạ dưa leo và nha đam
Dưa leo có chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi như vitamin A, E, C và vô số các nguyên tố vi lượng. Trong khi đó, nha đam cũng không hề kém cạnh khi sở hữu nhiều nhóm chất dinh dưỡng. cả hai thành phần này kết hợp sẽ giúp làn da ngăn ngừa và cải thiện mụn đầu trắng, mụn viêm vô cùng hiệu quả.
Cách thực hiện:
– Xay hoặc dã nhuyễn dưa leo và gel nha đam.
– Trộn dưa leo, nha đam và nước hoa hồng theo tỉ lệ 1:1:1.
– Sử dụng bông tẩy trang thấm đều hỗn hợp và thoa lên mặt.
– Thư giãn trong 15 – 20 phút để dưỡng chất thấm vào da.
– Sau đó, rửa lại mặt với nước mát.
Mặt nạ nha đam và dầu dừa
Dầu dừa là thành phần chứa nhiều acid lauric, chúng được đánh giá rất tốt trong khả năng làm dịu tổn thương do mụn trứng cá. Bên cạnh đó, nha đam cũng là thành phần có tác dụng phục hồi, tái tạo và giảm thâm mụn rất tốt. Sự kết hợp tuyệt vời này sẽ giúp da mềm mịn và hỗ trợ trị mụn trứng cá hiệu quả.
Cách thực hiện:
– Trộn chung đường, dầu dừa và gel nha đam đến khi thành hỗn hợp sệt.
– Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn.
– Thư giãn trong 15 – 20 phút.
– Sau khi các dưỡng chất thẩm thấu thì rửa mặt lại với nước mát.
Mặt nạ nha đam và sữa chua
Sữa chua là thực phẩm chứa nhiều acid amin và các khoáng chất quan trọng như: kẽm, magie,… các khoáng chất này đều rất có lợi cho việc làm sạch lỗ chân lông. Với sự “hợp tác” của nha đam, loại mặt nạ này sẽ tăng thêm phần công dụng kháng viêm, cấp ẩm,… giúp làn da nhanh chóng phục hồi và mịn màng trông thấy.
Cách thực hiện:
– Trộn đều gel nha đam và sữa chua không đường.
– Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn.
– Để da thư giãn trong 15 – 20 phút và rửa lại bằng nước sạch.
Cách trị mụn khác hiệu quả thay thế nha đam?
Trên thực tế, không phải ai cũng có thể trị mụn cho bà bầu bằng nha đam. Đặc biệt là một số mẹ bầu bị mụn viêm, mụn mủ có vết thương hở. Ngay lúc này, sử dụng nha đam chỉ khiến cho tình trạng mụn ngày càng tệ thêm. Do đó, ngoài nha đam, chị em nên chọn thêm cho mình một số phương pháp trị mụn khoa học khác. Một số cách trị mụn mà mẹ bầu có thể tham khảo bao gồm:
Dùng sản phẩm trị mụn
Có thể nhiều chị em vẫn chưa biết, phụ nữ mang thai vẫn có thể sử dụng sản phẩm trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, không phải là sản phẩm nào cũng có thể sử dụng. Để trị mụn an toàn, chị em nên chọn những dòng sản phẩm trị mụn thiên nhiên, hữu cơ và đã được các cơ quan chứng nhận an toàn với phụ nữ mang thai.
Các mẹ cần tránh những dòng sản phẩm trị mụn có chứa các thành phần hóa học, hoặc có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến trẻ như: Retin-A, retinol và retinyl palmitate, Isotretinoin, SPIRONOLACTONE, Tazorac, accutane, Tetracycline, thuốc kháng androgen flutamide, adapalene (Differin),…
Thay vào đó, chị em có thể dùng các dòng sản phẩm trị mụn chứa các thành phần lành tính như: Sulfur, Glycerin, CoQ10, BHA dưới 2%, AHA dưới 10%, vitamin B3, vitamin B5,…
Chú trọng việc làm sạch da
Để có được một làn da đẹp, việc làm sạch da mỗi ngày luôn là việc cần thiết mà các chị cần chú trọng. Đặc biệt trong giai đoạn hormone nội tiết biến đổi mạnh, da của các mẹ rất dễ bị nổi mụn trứng cá khi không được làm sạch đúng cách.
Để làm sạch da mỗi ngày, dù có trang điểm hay không, mẹ bầu hãy luôn tẩy trang trước khi sử dụng sữa rửa mặt. Ngoài ra, chị em hãy “thủ sẵn” cho mình một tuýp tẩy tế bào chết. Đây chính là bí quyết để làn da được thanh tẩy đúng lúc, thúc đẩy quá trình tái tạo da mới. Từ đó, giúp làn da ngăn ngừa tình trạng mọc mụn khi mang thai vô cùng hiệu quả.
Thay đổi chế độ ăn uống
Trong 3 tháng đầu, hầu như chị em nào ốm nghén cũng sẽ có thói quen ăn uống “vô tội vạ”. Có thể nói, đây chính là một trong những nguyên nhân khiến mụn bùng phát nhanh hơn. Để cải thiện tình trạng mụn trứng cá từ bên trong, chị em nên thay đổi thói quen ăn uống ngay từ bây giờ.
Thay vì chọn những món ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, chiên rán hay đồ ngọt; mẹ bầu hãy duy trì bữa ăn với đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng. Đặc biệt, chị em nên bổ sung thêm rau củ và trái cây trong mỗi bữa ăn để có thêm nhiều dưỡng chất cho làn da khỏe mạnh nhé.
Tìm đến các phòng khám chuyên khoa
Nếu gặp khó khăn trong việc trị mụn, tốt hơn mẹ bầu nên tìm đến các phòng khám da liễu. tại đây, mẹ bầu sẽ được các bác sĩ thăm khám bằng các thiết bị chuyên dụng. Từ đó, bác sĩ da liễu sẽ hiểu được nguyên nhân gây mụn và tìm ra giải pháp trị mụn da phù hợp nhất cho mẹ.
Lưu ý, các mẹ chỉ nên đến phòng khám có bác sĩ da liễu để trị mụn nhé. Mặc dù có thể chi phí ở phòng khám da liễu sẽ cao hơn spa một chút. Nhưng việc trị mụn trong thai kỳ rất khó khăn, để đảm bảo cho sức khỏe, mẹ hãy chỉ chọn những phòng khám thật sự uy tín để trị mụn.
Dr Mommy phòng khám chuyên trị mụn cho bà bầu
Phòng khám Dr. Mommy là phòng khám da liễu tiên phong dành cho Mẹ Bầu & Mẹ Sau sinh. Đồng thời, Dr. Mommy cũng là phòng khám chuyên trị mụn bà bầu theo phương pháp cá nhân hóa. Cũng có nghĩa là, các bác sĩ sẽ dựa vào nguyên nhân gây mụn gốc rễ để trị mụn cho mẹ bầu. Từ đó, giúp tối ưu hóa liệu pháp trị mụn và ngân sách trị mụn cho từng mẹ bầu.
Dr. Mommy hoạt động dựa trên 3 nguyên tắc cốt lõi: trung thực – tận tâm – hiểu biết. Nhờ vậy, phòng khám đã phục vụ cho hơn 4,000 Mẹ Bầu tại TP.HCM trị mụn thành công. Theo đó, các mẹ vẫn đang tiếp tục nâng cấp nền da sau sinh.
Trong mỗi dịp, phòng khám sẽ luôn có những chính sách ưu đãi dành cho tất cả các mẹ bầu. Để đặt lịch khám với bác sĩ hoặc có nhu cầu về sản phẩm, mẹ bầu có thể liên hệ ngay qua 0931462628 – 0906943438 – 0902752628 hoặc đến trực tiếp phòng khám tại địa chỉ 96 Hoa Lan, Phường 02, Phú Nhuận, TP.HCM (P12 cũ) để được bác sĩ tư vấn.
Trên đây là những chia sẻ về chủ đề trị mụn cho bà bầu bằng nha đam. Hy vọng các mẹ sẽ có thêm nhiều thông tin cho chặng đường làm mẹ sắp tới!
Tư vấn chuyên môn bài viết:
BS CKI. HUỲNH NGUYỄN DIỆU HUYỀN